От многих мам мы слышим про какую то послеродовую депрессию. Многие наверное скажут что за бред. “Какая ещё депрессия?! Ведь стать мамой это так прекрасно. Радуйся, что смогла забеременеть и родить, ведь многие лишены такого счастья. А вот меня не коснулась это депрессия”.
Для начала расскажу Вам свою историю.
Я родилась и выросла в России, в городе Санкт-Петербург. Вышла замуж и переехала к мужу в Казахстан. Все было просто прекрасно. Мы с мужем понимали друг друга с полуслова. Я забеременела. Родила прекрасную дочь. К слову не могу сказать, что роды были тяжелыми. Наоборот всё было хорошо.
Проходит месяц после появления на свет моей дочери, как я понимаю, что что-то не так.
Мне хотелось спать 24 часа в сутки. Усталость не проходила. Элементарно не могла нормально принять душ, покушать. Я чувствовала непонимание со стороны мужа. Родных рядом нет, кто мог бы помочь, поддержать. Домашние дела доводили до истерики. И каждый божий день, как день сурка.
Начались скандалы с мужем. Это бесконечная ругань и брань. Конечно не только с его стороны. Кричали друг другу, что разводимся. Всё это длилось больше года.
На тот момент я не понимала что это со мной. Ведь я очень жизнерадостный человек. Люблю шутить и принимаю юмор в свой адрес очень положительно. Я понимаю что забываю как это смеяться в принципе, от души. Просто сидишь и выдавливаешь простую улыбку через не могу. Тогда я думала всё, это теперь новая Диля. Мне не хотелось жить. Даже были нехорошие мысли, в отношении себя.
А ведь со стороны казалось, что всё хорошо. Все живы, здоровы. Есть крыша над головой, живем в достатке. “Чем же ты недовольна?”
А это вот та сама послеродовая депрессия. Ведь как нам женщинам хочется понимания со стороны окружающих нас людей. Не только от мужа, но и от свекрови, своих родителей, подруг. И если последние поддержат само собой, то от мужа мы этого ждем очень сильно, но не получаем.
Что стоит мужчине немного разнообразить обычный день сурка женщины. Сходить погулять с ребенком пока жена примет ванну и сделает бюти процедуры для себя. Ведь в семье все помогают друг другу. А как говориться счастливая мама счастливая семья.
Возможно кто то скажет, “Мой муж мне помогал, и у нас не было проблем". Но к сожалению не у всех так. И если вас не коснулось эта проблема после первых родов, не факт что она не появится после следующих. Конечно я не пугаю вас, а просто констатирую факты.
Слава Всевышнему со временем мы с мужем заново научились понимать друг друга. И я больше скажу, это у нас стало получаться намного лучше. Здесь самое главное это терпение мужа. Только сильный и мудрый сможет помочь своей любимой. А не махнет и не скажет “Как это всё мне надоело, я ухожу!” Мне кажется, что после поддержки именно мужа, женщина начнет меняться в лучшую сторону. Появится та самая искренняя улыбка.
А была ли у вас это злосчастная послеродовая депрессия? Как вам удалось с ней справиться? А может она сейчас вас настигла и вы не знаете как с этим бороться? Давайте обсудим это в комментариях.
Подпишитесь, если статья понравилась.