Стоит ли их пить? Мой личный опыт.
Я наблюдаюсь у разных психотерапевтов с 2018 года. В том самом году я и познакомилась с антидепрессантами.
Сейчас, глядя на свой опыт с высоты прожитых лет, я могу с уверенностью сказать, что я никогда больше не буду пить антидепрессанты. Почему? Сейчас расскажу.
2018 год.
Прошел год с момента развода. Я нахожусь в токсичных отношениях и я чувствую себя плохо по всем фронтам: боль от пережитого в браке не угасла, а нынешние отношения вгоняют меня в уныние и депрессию, вызывая тревогу и приступы гнева. Я решаю обратиться за помощью.
Психотерапевт мне достался премерзкий — каким ещё может быть бесплатный психотерапевт, сидящий на участке по твоей прописке 🤷🏻♀️
Он слушает меня, что-то там записывает, осуждает меня, после чего задаёт замечательный вопрос: «Зачем вы, собсна, ко мне пришли? Чего от меня хотите?».
Не буду вдаваться в подробности наших неприятных бесед. Он таки выписал мне рецепт на антидепрессант и сказал приходить через неделю. Как он сказал, этот антидепрессант снизит мою плаксивость, тревожность, раздражительность и позволит мне ясно мыслить.
Что ж.
После приёма препарата в течении некоего времени, я стала чувствовать, что плаксивость моя наоборот увеличилась, меня стали расстраивать любые мелочи, даже самые пустяковые. Раздражительность моя никуда не исчезла, и, во время приёма антидепрессанта я впервые режу себе руки.
2019.
Я выхожу из токсичных отношений и разрываю какие-либо связи с бывшим. При этом, я продолжаю принимать антидепрессант по указанию «врача».
Плаксивость, раздражительность, тревожность и желание себя покалечить дополняется повышенной доверчивостью. Я знакомлюсь с новыми людьми, совершенно не удручая себя мыслями о том, к чему могут привести эти знакомства. Снова попадаю в нездоровые отношения, из которых быстро выхожу.
2020 год.
Каким-то образом я нахожу нового психотерапевта, к которому обращаюсь с проблемой тревожности, вспыльчивости, суицидальными мыслями и доверчивости. Доктор отменяет мне предыдущий антидепрессант и назначает новый, тоже, кстати, не дешевый.
Как мне пообещали, этот препарат снизит мою тревожность, вспыльчивость, успокоит меня и бла-бла-бла. На деле же, я превратилась в овощ: я не могла тревожиться и злиться, не могла поднять на себя руку, я не могла и не хотела абсолютно ничего, кроме как лежать и наблюдать за мухой на потолке. Мне не хотелось даже есть. Эти таблетки как будто обездвижил мои тело и сознание. Жить, и тем более работать, было просто невозможно. Я перестала пить таблетки.
2021 год.
Я обращаюсь да помощью к психиатру. Заново описываю всё, что было со мной раньше и какие препараты я пила. К этому времени к вышеперечисленным симптомам прибавились бессонница, ночные кошмары, сонные параличи и пониженное либидо. Такой себе набор.
Доктор выслушал меня, прописал мне транквилизаторы для сна и новый антидепрессант, который стоит ещё дороже чем те, что я пила до этого. Как сказал доктор, этот антидепрессант притупит все мои перечисленные симптомы и позволит мне мыслить яснее, снова бла-бла-бла. Про предыдущие мне говорили то де самое, пуля в пулю.
Почти сразу после начала приёма (в первые 3-5 дней) я ощутила небольшое облегчение. Мне правда стало как будто легче дышать — тревожность снизилась, настроение поднялось и мир вокруг перестал быть таким серым. Но, это всё быстро прекратилось, когда через неделю приёма меня стали посещать навязчивые мысли о суициде. И не просто мысли — я с трудом сдерживала себя, чтобы не выйти в окно или броситься под машину. Мысли были чёткими, я строила планы, как лучше уйти, чтобы потом не доставлять никому хлопот по уборке помещения. Эти мысли очень пугали меня и тех, кому я о них говорила. И... Я решила не пить больше этот антидепрессант. Меня хватило ровно на 2 месяца.
Спустя неделю после отказа от антидепрессантов всё встало на свои места: навязчивые мысли покончить с собой исчезли, такая привычная тревожность вернулась, а вспыльчивость переодически портит наши с парнем вечера. С пониженным либидо я смирилась, а проблемы со сном я всё ещё решаю с помощью транквилизатора.
.
Пройдя через всё это, я четко для себя решила — я больше никогда не буду пить антидепрессанты. За всё время приёма разных препаратов, я не ощутила никаких улучшений — только усиление симптомов, ухудшение состояния и опустошение кошелька. Хотя врачи, все как один, утверждали, что они непременно должны помочь.
Теперь, я занимаюсь исключительно «самовывозом» — читаю книги, веду дневник состояний, наблюдаю и пытаюсь сама во всём разобраться.
.
А вы сталкивались с антидепрессантами? Как ваши впечатления?
Делитесь своими историями в комментариях. Оскорбительные и неуважительные комментарии будут удалены.