Я делаю с WhatsApp и Telegram одну нехитрую манипуляцию и результат весомо влияет на меня.
⠀
Архивирую чаты. Оставляю на поверхности только те, которые просят моего внимания в ближайшее время.
⠀
Мне легко найти чат с нужным человеком, если появляется импульс связаться или из календаря выпадает напоминание «ответить по вопросу…». Чаты в архиве не удалены, они бережно хранят историю моей активности. Для того, чтобы вернуться к ней, достаточно в строке поиска написать нужное имя. И другие в этот момент по-прежнему не беспокоят.
⠀
Подцепила идею из схожей практики работы с письмами. Вот уж точно - несколько лет авральных раскопок сотни писем за день не прошли даром. А ведь я чувствовала себя и горняком и спринтером в одном флаконе. Привет, BBDO.
⠀
И тогда схема - не оставлять письма «висячими», давая им ход: либо ответить, либо перевести в задачу, но непременно определиться сразу, что делать - была способом выгрести на берег, в котором рабочий день, все-таки заканчивается, а силы на жизнь еще остаются.
⠀
Сейчас у меня нет по 200 сообщений в чате. Но беречь себя и свое состояние без «подсасывания» незакрытых вопросов и присутствия множества имен в нем - стала еще скрупулёзнее. Прочувствовала свободу и силу. Не хочу отпускать.
⠀
Поэтому я всегда отвечаю на сообщения и делаю это достаточно оперативно, проявляя уважение к себе и к тем, кто ко мне обратился. Это моя свобода, дарящая крылья и чувство теплоты от полета. Словно теперь я и ласточка и солнышко. И мне это невероятно нравится.
