Найти тему
Светлана Чигарина

Как выйти победителем из деструктивного общения

Психическое помешательство – самое страшное, что может произойти с человеком. В период обострения психического расстройства, больной не отдает себе отчета в своих действиях. Психическое помешательство может привести к тому, что больной в силах нанести вред себе и окружающим.

Признаки сумасшествия:

  • бредовые идеи;
  • галлюцинации;
  • слуховые галлюцинации;
  • необоснованная агрессия;
  • неврозоподобные жалобы;
  • утрата самоконтроля;
  • отсутствие самокритики;
  • мания величия;
  • резкая перемена настроения.

В разном возрасте заболевание может протекать по-разному. Некоторые больные, которым поставили диагноз, ведут себя на первый взгляд, как обычные, здоровые люди. Но, достаточно, чтобы специалист задал пару вопросов, как картина «прояснилась».

В целом можно разделить признаки сумасшествия на две группы: негативное проявление заболевания и продуктивное. В первом случае, симптомы сумасшествия проявляются в виде апатии, аутизма, амбивалентности. К продуктивным симптомам относим: галлюцинации, манию величия, агрессию.

Ключ: самому стать психом. (Известный психиатр и консультант Марк Гоулстон рассказывает, как выйти победителем из деструктивного общения.)

Инструменты, о которых я расскажу, при использовании требуют мужества. Потому что вы не будете просто игнорировать психов и ждать, пока они уйдут. Вы не будете спорить с ними или пытаться переубедить их. Вместо этого вам придется прочувствовать сумасшествие и начать вести себя так же.

Много лет назад кто-то объяснил мне, что делать, когда собака вцепилась вам в руку. Если довериться инстинктам и отдернуть руку, то собака вонзит зубы еще глубже. Но если вы воспользуетесь неочевидным решением и протолкнете руку глубже в глотку, собака ослабит хватку. Почему? Потому что собака захочет сглотнуть, для чего ей нужно расслабить челюсть. Тут-то вы и вытащите руку.

Похожим образом можно взаимодействовать и с иррациональными людьми. Если вы будете относиться к ним так, будто они сумасшедшие, а вы нет, они только глубже погрузятся в безумные мысли. Но если вы сами станете вести себя как псих, это резко изменит ситуацию.