Эта наследственная программа является весьма распространённой. В наши дни люди находят массу причин для того, чтобы быть недовольными своей внешностью, женой / мужем, детьми, родителями, родственниками , друзьями, начальством, жильём, работой, властью , жизнью и т.д. И большинство из нас не задумывается о том, что мы находимся под влиянием наследственных факторов создающих в нас соответствующее умонастроение , неосознанно повторяя роль недовольного отца/матери или бабушки/дедушки. И если у наших с вами предков были конкретные причины, породившие это состояние ( революции , войны, голод, репрессии и т.д.), то у нас, как следствие, при внешнем относительном благополучии возникает «хроническое» постоянное недовольство кем-либо или чем-либо. И это довольно опасная привычка, т.к. приводит, в конечном итоге, к обидам, унынию, депрессии, раздражительности, агрессии и ещё большему недовольству. И так круг замкнулся!
Что же делать тем, кто обнаружил у себя соответствующее состояние сознания и хочет изменить свою жизнь к лучшему ?!
Во-первых: оглядитесь вокруг и примите во внимание все те преимущества, которыми вы владеете: способность двигаться, слушать и слышать, видеть, познавать, общаться, заниматься творчеством. Ведь то, что даётся нам совершенно бесплатно, на самом деле является ВЕЛИЧАЙШИМ ДАРОМ ЖИЗНИ! ТАК БУДЬТЕ БЛАГОДАРНЫ ЗА ЭТОТ ДАР!
На счастливых людей всегда приятно смотреть
Во-вторых: осознайте, что именно вы являетесь хозяином/хозяйкой своего внимания. Поэтому научите себя фокусировать своё внимание на желаемом для вас, на тех преимуществах, которые вы имеете. Найдите в себе массу достоинств ( запишите их на бумаге), так же найдите массу достоинств в тех, кто рядом с вами в муже/жене, детях, родителях, друзьях ,коллегах (запишите позитивные качества ваших близких). Дополняйте эти списки новыми позитивными качествами. Позвольте себе жить в более дружелюбной атмосфере . И вскоре вы обнаружите, что у вас повысилась самооценка и появилось чувство собственного достоинства . А отношения с вашими близкими стали более тёплыми и приятными. Более того, правильно пользуясь своим вниманием, вы научитесь не замечать препятствия и расширять свои возможности, что сделает вас ещё более довольным, а значит и счастливым!
В-третьих: осознавайте свои реакции на любые происходящие события в вашей жизни, не давайте вашей наследственной привычке «сгущать краски» и портить вам настроение. Учитесь воспринимать все события как благоприятные . И , поверьте, они таковыми для вас и будут. Будьте благодарны за все , что с вами происходит, ведь трудности и препятствия нужны нам для того, чтобы мы развили в себе скрытые потенциалы и определённые качества, которые помогут нам стать тем, кем мы стремимся быть!
ЖЕЛАЮ ВСЕМ ОСОЗНАННОСТИ, СЧАСТЬЯ И ПРОЦВЕТАНИЯ!!!
© Пашутина Юнна Вячеславовна - специалист в области психогенетики (родологии) и виктимологии, автор и ведущая обучающего курса для женщин.
*Данная статья является объектом авторского права. Запрещается копирование, распространение или любое иное использование информации без предварительного согласия правообладателя.
Другие публикации канала
Почему девушка никак не может выйти замуж?
Внутренние конфликты