Музыка считается одним из триумфов человеческого творчества. Но помогает ли творить сама музыка?
Это вопрос, который стоит задать, поскольку музыка все чаще становится частью современного рабочего места. У музыки есть странное временное постоянство; как искусство украшает пространство, так и музыка украшает время.
Поскольку так много времени мы проводим на работе и так много работы делаем за компьютерами, музыка стала неотделима от наших повседневных задач – это способ «оптимизировать скучное занятие», глядя на экран. Чтобы лучше понять музыку и как она связана с продуктивностью, давайте посмотрим на исследование.
Музыка делает повторяющиеся задачи более приятными
Эффективность музыки зависит от того, насколько «захватывающей» является задача, имея в виду творческую потребность в работе. Когда задача четко определена и повторяется по своей природе, исследования Applied Ergonomics показывают, что музыка всегда помогает.
В серии экспериментов изучалась взаимосвязь между воспроизведением фоновой музыки во время выполнения повторяющейся работы и эффективностью выполнения такой задачи. Результаты убедительно подтверждают утверждение о том, что использование музыки в промышленности может принести экономические выгоды. Рабочие сборочного конвейера, например, стали более счастливыми и работоспособными, слушая музыку.
Более современные исследования доктора Терезы Лесюк утверждают, что не сама музыка, а улучшенное настроение, которое приносит ваша любимая музыка, является источником этого скачка в производительности.
На шумном рабочем месте музыка - это хороший выход
Пока бушуют дебаты об открытом пространстве для офиса, стало ясно одно: шумное рабочее место может снизить личную продуктивность. Возможно, пара наушников не так отвлекает, как думают некоторые компании, - говорит доктор Лесюк.
Исследование доктора Лесюк сосредоточено на том, как музыка влияет на производительность труда. В одном исследовании с участием специалистов по информационным технологиям она обнаружила, что те, кто слушал музыку, выполняли свои задачи быстрее и придумывали лучшие идеи, чем те, кто этого не делал, потому что музыка улучшала их настроение. И снова мы видим улучшение настроения как главный аргумент.
В то время как открытое пространство способствует большему сотрудничеству, некоторым людям может быть слишком сложно справиться с шумом при выполнении более трудоемкой работы. Если физического выхода нет - например, нельзя переместиться в отдельную комнату - лучшей альтернативой могут быть наушники.
Тексты часто слишком отвлекают
Для задач с низким уровнем погружения или физических упражнений музыка со словами может дать огромные преимущества. Но для интенсивной работы тексты особенно разрушительны для сосредоточения.
Исследования Applied Acoustics показывают, что музыка со словами, которые можно четко услышать и понять - это то, что создает отвлекающую среду. Смещение внимания к тому, чтобы понять, что говорит кто-то другой, является причиной того, почему речь часто считается самым неприятным элементом шумного офиса; в одном исследовании 48% участников назвали внятную речь звуком, который их больше всего отвлекает. Попытка заняться языковыми задачами - например, письмом - во время прослушивания текстов будет сродни поддержанию разговора, в то время как другой человек говорит над вами ... одновременно играя на гитаре. Песни с текстом часто не подходят. Лирика может не так влиять на творческие задачи, которые напрямую не связаны с «вербальной архитектурой». Исследование, проведенное доктором Лесюком в 2005 году и изучавшее разработчиков программного обеспечения, показало, что музыка с текстами помогает им в работе.