КАК ПЕРЕСТАТЬ ОТКЛАДЫВАТЬ ДЕЛА НА ПОТОМ?
"Трудные времена порождают сильных людей, сильные люди порождают хорошие времена, хорошие времена порождают слабых людей, слабые люди порождают плохие времена, плохие времена порождают сильных людей!" пословица
Когда идет речь об откладывание дел на потом, мы видим, что откладывается не сладенькое, не приятненькое, а реальная жизнь.
«Проблему надо решать за семь лет до ее появления, а не через год после ее прогрессии».
В древнем Китае, врач получал жалование, только тогда, когда все были здоровы. Если люди начинали болеть, врачу денег не платили.
В наше время , врачу платят, когда болезнь мчит по скоростной трассе к могиле . И тут врачи становятся "очень дорогими и плохими".
Может вы просто откладываете на потом здоровье, любимого человека, финансы, любимое дело, хобби, проще говоря - ЖИЗНЬ.
Почему так происходит?
Наш мозг , даже в спокойном состоянии потребляет 10% всей энергии нашего тела.
В момент, когда мозг нагружен сложным мыслительным процессом, потребления ресурса организма увеличивается , а на это требуется сила.
И тут становится ясно , что если твой мозг забит "мусорными фактами" , то помощи тебе от этого не будет.
Как отвечает мой муж на любую головоломку , при выборе - этого, или того, где есть вопрос с заведомой потерей в ответах: - "я просто не допущу такого развития событий".
Простыми словами, умный выкрутится из любой ситуации, мудрый в нее не попадет.
Многие говорят, что мудрость приходит к старости, но по факту, приходит только старость . Еще не один человек перед смертью не открыл истину из истин, он только жалел, что про*рал свою жизнь.
И когда возникает вопрос, как не откладывать дела на потом , начинается шаманство: тайм-менеджмент, супер тайм-менеджмент, первый уровень тайм-менеджмента, второй уровень тайм-менеджмента, супер уровень тайм-менеджмента, тайм-менеджмент для предпринимателя, тайм-менеджмент для миллионера и т.д.
Все же просто , существует ежедневник, сделал список и ПОГНАЛ .
Но каждый ленивый человек отвечает: "Нууу это все фигня , я то дуууумал и опуская свой зад на диван продолжает ждать "волшебную таблетку".
А "волшебной таблетки" не существует:
- нет магического заклинания, после которого, ты получишь стройную фигуру, а задница станет упругой;
- нет заклинания с помощью которого, ты станешь достойным мужчиной, о котором говорят твои поступки на не болтология;
- нет зелья после которого партнеры носят друг друга на руках и готовы вкладывать жизнь друг в друга, а при малейшем посягательстве на их храм, гнать поганой метлой всех друганов и подружек с их "добрыми" советами, естественно от "добрых" намерений.
Вся индустрия, кишит сложными определениями , обещаниями решить вашу проблему именно их волшебными знаниями и секретными способами .
НО КАЖДЫЙ ЗНАЕТ САМ, ТОЛЬКО ТЫ ВЫБИРАЕШЬ,
ДЕЛАТЬ ИЛИ НЕ ДЕЛАТЬ.
Все ищут трактовку и шаблон прокрастинации, формула проста:
прокрастинация = не делаю
— А почему не делаю ? — На это нужны силы.
— А почему нет сил? — Выбираешь тупо удовольствие вместо дела .
— Почему выбираю удовольствие ? — Ценность у тебя в удовольствии здесь и сейчас, съесть, посмотреть, полежать, посидеть, а не в здоровье, любви, красоте, достатке завтра, послезавтра, через год, через пять лет.
— А что же мне делать ? — Вооот, тут и пошла работа. Включать рациональность, отделять весь мусор в голове от реальных потребностей . Потребностей здорового, любящего, сильного, наполненного человека, а не постоянно жующего планктона.
— А как? — Вспомни своих предков, достойных родственников, посмотри на великих людей. САМ пойми свою и только СВОЮ СИЛУ.
*Если уж совсем нет сил и мусора в голове так много , что даже нет возможности продохнуть ищи помощника, специалиста, учителя .
Но не забывай , он должен быть тебе в помощь , а не ты должен становиться его фанатиком транслируя его убеждения.
Выбирай по ощущениям, внутренней интуиции, животной чуйке, а не по лейблам, пантам и придуманной картинке .
P.S: Будьте счастливы.
Ваш психолог счастья
Источник - моя группа в вконтакте