На уровне физиологии формула счастья проста и я готова с ней поделиться:)
С - спорт Физическое здоровье и выносливость.
С - сон Отсутствие стресса и восстановление.
С - секс Здоровье репродуктивной системы и эндорфины.
Р - рациональное питание Здоровье организма и здоровая красота тела.
Всё это необходимо нам для нормального баланса гормональной, физиологической и психологической системы.
Хочешь быть здоровым - помни формулу СССР :)
А вы знаете похожие формулы? :)
