Волшебный стульчик
Я весёлый табурет.
Был поставлен в туалет.
Но оттуда я сбежал
В детский сад, в спортивный зал.
Равновесие на мне
Удержать могли вполне.
Сидя, стоя, сверху лёжа.
Вверх ногами можно тоже.
И с разбегу, и прыжком..
Мне под силу стать горшком.
Пресс качали, поезд ждали
И мячи в меня кидали.
Был корзиной для грибов,
Переправой через ров,
Частью Эйфелевой башни,
Экскаватором на пашне
Чтобы не был день уныл,
Я в икее куплен был)))
Когда старший сын морально перерос уровень горшка, но физически еще не достиг уровня унитаза, пришлось задуматься о подставке, которая сравняла бы эти два уровня. Заглянув в «Икею», нашла там вполне симпатичный, легко моющийся, вполне себе бюджетный вариант сооружения, способного доставить моего сына к любой кафельной цели.
Пятнадцатилетний физкультурно-педагогический стаж тут же подбросил идею использовать это полукруглое корытце в качестве детской степ-платформы. Потому выползала я из магазина в обнимку с башней из 30 «ферсиктигов» (именно так называется бело-зеленая пупытчатая табуреточка.
Дома сын тут же самостоятельно вымыл руки, добавив себе нужного роста с помощью моей покупки.
На завтра занятие по физкультуре у младшей группы было необычным: Я внесла в зал огромную белую башню. Так весело было всем вместе разбирать ее на отдельные этажи.. Мы расставили наши импровизированные степ-платформы по всему залу, и дети заняли место у каждой из них.
Для начала мы ощупали выпукло-пупырчатую поверхность удивительных «пеньков», помассировали «зелеными горошками» сначала пальчики, затем ладошки, а потом, разувшись, и ступни.
В течение занятия малыши пытались сохранять равновесие на подставках, работали «подъемным краном», поднимая и удерживая голеностопом «ковш с грузом».
В конце занятия малыши с удовольствиесм собирали «яблоки в корзины», и очень радовались, подсчитывая свой урожай.
На занятиях с детьми более старшего возраста я смогла дать волю фантазии.
Функционально удачным и увлекательным для детей было использование подставки для укрепления мышц спины, пресса. Дети с удовольствием выполняли упражнения на равновесие.
В конце занятия мы устроили соревнования по забрасыванию набивных мячей в перевернутую подставку, которая сначала стояла на полу, а потом стала снарядом-ловушкой в руках детей.
Теперь я использую часто подставки для разминки по кругу, в качестве препятствий, через которые можно перешагивать, перепрыгить, итд.
Дополнительные занятия по фитнесу на этой неделе я провела в форме степ-аэробики. Таким образом, мы не только тренировали наше тело, но и двигательную память, координацию движений. Как обычно. Самые интересные варианты степ-шагов изобретали сами дети. Мне оставалось только запоминать их и доводить до совершенства.
К концу занятия у нас получилась веселая танцевальная композиция под задорную музыку. Пришла в голову идея закрепить ее в качестве одного из вариантов утренней зарядки.
Ну и в дополнении к рассказу о таком полезном приобретении . добавлю, что захватили мы такую табуреточку бабушке в деревню. И теперь наша бабушка собирает ягоды и пропалывает грядки с комфортом.
Здорово,что есть такие полезные вещи!
В конце занятия мы наперегонки собирали «яблоки в корзины», и очень радовались, подсчитывая собранный урожай.
Степ
Я весёлый табурет.
Был поставлен в туалет.
Но оттуда я сбежал
В детский сад, в спортивный зал.
Равновесие на мне
Удержать могли вполне.
Сидя, стоя, сверху лёжа.
Вверх ногами можно тоже.
И с разбегу, и прыжком.
Мне под силу стать горшком.
Пресс качали, поезд ждали
И мячи в меня кидали.
Был корзиной для грибов,
Переправой через ров,
Частью Эйфелевой башни,
Экскаватором на пашне
Чтобы не был день уныл,
Я в Икее куплен был)))