Начиная бегать, нужно быть готовым к компромиссам:
Вот, например, зимний бег - он для самых стойких:
И не каждый может делать это регулярно:
Но важно подходить к пробежкам разумно. Вот так, например, не надо, правда:
Начиная бегать, нужно быть готовым к компромиссам:
Вот, например, зимний бег - он для самых стойких:
И не каждый может делать это регулярно:
Но важно подходить к пробежкам разумно. Вот так, например, не надо, правда:
Вот тут рассказываем, как правильно дышать на зимней пробежке.
А если все получается, то у вас есть повод для гордости. Это нормально, все должны знать:
Нет, серьезно, ведь невозможно сдержаться:
Но оно того стоит:
И полезный лайфхак:
Всем бег!