Сегодня я разминалась у бортика бассейна перед заплывом, и меня задела проплывавшая мимо женщина. ⠀
Моя автоматическая реакция: отодвинуться, ведь я же мешаю людям. ⠀
Моя реакция после минутного размышления: вернулась на то место, где я была, потому что я тоже имею право находиться в бассейне и разминаться.
И ведь обычно никто не идет к психологу с запросом «мне неловко занимать место в бассейне». Да где угодно – у вешалки с платьями в магазине (знаете, бывает такое, когда подходит другая покупательница и ты начинаешь как бы самовытесняться, ведь ей тоже надо). В маршрутке, в лифте, в столовой, в пробке.
⠀
Это замаскировано под вежливость, заботу о других, в конце концов – под правила поведения в общественном месте.
⠀
Но где вежливость сменяется услужливостью и неумением чувствовать собственные границы и их отстаивать? Ведь я не рассматривала ситуацию как «мне мешают разминаться». Первая мысль – я кому-то мешаю, надо быть вежливым и отодвинуться. А я вообще хочу, могу себе позволить быть невежливым, или мне это запрещено?
⠀
Если у вас возник такой же вопрос, понять ответ поможет простая проверка. Раздражает ли вас, когда люди не уступают, ломятся без очереди, не выражают готовности подвинуться, чтобы вас или кого-то пропустить? Если да, то, скорее всего, защитить себя, подать голос, проявить себя даётся вам с трудом.
⠀
Как у вас с ощущением собственного места в пространстве? Позволяете себе быть?