В прошлой нашей статье, мы вам рассказали несколько полезных советов для начала продуктивной командировки. Сегодня продолжим давать вам, вроде бы банальные, но в то же время ценные советы для того чтобы ваша командировке бала максимально полезной. Итак, поехали!
Осмотритесь вокруг
Во время важной командировки сложно о чем-либо думать, кроме работы. И всё же, не стоит полностью замыкаться в себе. Общайтесь с попутчиками, заводите новые знакомства. Кто знает, может ваш сосед в самолёте даст вам ценный совет, станет хорошим другом, клиентом или бизнес-партнёром в будущем?
Не забывайте об упражнениях
Сидячий образ жизни плохо влияет на работу организма. Двигайтесь при каждой удобной возможности — пройдитесь по салону самолёта, протяните ноги или по очереди напрягайте разные мышцы тела. Это поможет разогнать кровь по организму и насытить мозг кислородом, что положительно скажется на работоспособности.
Займитесь планировкой времени
Во время перелёта, как и в офисе, крайне важно чередовать работу и отдых. Делайте это в привычном для вас режиме, к примеру, 40 минут деятельности и 20 минут отдыха. Во время перерыва не стоит заниматься разными мелочами вроде бронирования отеля или заполнения форм. Лучше расслабьтесь, пообщайтесь с попутчиками, помедитируйте или послушайте музыку.
Не нервничайте Аэрофобия – серьёзное испытание для пассажиров самолётов. Холодный пот, нервная дрожь и прокручивание в голове ужасных сценариев способны серьёзно повлиять на вашу продуктивность. Если боязнь перелётов вам знакома, загрузите себя работой. За решением важных задач и планированием будущих встреч вы не заметите, как прилетите в место назначения.