Найти в Дзене

Преодоление страха. Огнехождение

Каждый из нас чего-то боится. Не важно, чего: смерти, темноты, собак, людей.... Но жить постоянно в страхе нельзя. Организм не выдержит. Так как побороть страх ?

Как ни странно - с помощью огнехождения. Или, как привыкли многие говорить, хождением по углям. Но это делают одни йоги - скажете вы. И будете неправы. Это могут сделать ВСЕ! Главное - настрой и наличие руководителя или хотя бы человека, который это уже проходил.

Например, мой сын, который никогда не занимался йогой, не знает, что такое асана и совсем не "просветленный"))) просто посмотрел на все и.. побежал)). Да, по углям ходят только настоящие йоги, а мы, простые смертные, по ним бегаем. И чем быстрее бежишь, тем проще.

Например, меня так и заставили бежать: просто взяли за руку... и мы побежали.

Огонь под ногами чувствуешь, но удивительно, ожогов нет. Только когда начинаешь затаптывать угли, могут угольки попасть между пальцами - тогда да, надо срочно вынимать, иначе будет ожог.

А вообще это весело и бодряще. После того, как обуты валенки и затоптан костер, приходит осознание: ТЫ сделал ЭТО!!! Пробежал по углям. И ничего. НИ_ЧЕ_ГО не случилось. Ты преодолел свой страх. Все оказалось гораздо проще.

Так, может быть, и другие наши страхи не такие уж и страшные? Попробуйте их преодолеть.

Напишите, вы готовы пройти по углям, чтобы преодолеть свой страх?