1. Осанка.
Какое впечатление у вас вызывает человек с прямой осанкой и гордо поднятой головой? Силу, уверенность, ум. Таким людям хочется доверять.
Люди же с заниженной самооценкой всегда ходят сгорбившись, смотрят в пол. Они боятся показаться высокомерными и поэтому им проще закрыться в себе. При любых неприятных ситуациях взгляд устремлен в телефон, что очень влияет на позвоночник.
2. Закрытая поза. У неуверенных людей часто скрещенные руки и ноги, таким образом они выстраивают перед собой барьер, не впуская в личное пространство.
3. Отсутствие прямого контакта. Закомплексованный человек не может смотреть в глаза. При разговоре взгляд устремлен в сторону или в пол.
4. Постоянно поправляют волосы, одежду.
5. Внешний вид. Неуверенный человек ходит в серых, черных мешковатых вещах. Волосы закрывают пол лица, часто натягивают капюшон. Однако это пункт присутствует не всегда. Не исключаются яркий макияж и вещи.
6. Невозможность сходит в туалет в чужих помещениях. Обычно такие люди мало пьют в компаниях, никогда не остаются с ночевкой. Как бы они не хотели, они "не смогут сделать свое дело" и уходят домой.