В сохранении молодости подольше, согласитесь, заинтересованы если не все, то многие.
Кто же хочет превратиться в старого, морщинистого мопса... Ладно, понимаю, звучит грубо, хотя мопсы милые, но агрессивная "молодильная" реклама с зафотошопленными барышнями так и намекает, что без их средств по разглаживанию кожи и избавлению от морщин, так и произойдет. Вот и моя подруга Ленка боится и ищет рецепт вечной молодости. А бьюти-индустрия рада для неё стараться.
Вот только проблема: пока бьюти-индустрия удовлетворяет только Ленкин интерес к поиску средства от морщин, предлагая ей кучу вариантов. Эффективностью же она похвастаться могжет редко. Ленка каждый раз с предвкушением пробует, но на деле получает только очередную дырку в бюджете и новые морщины с возрастом.
Да, современный человек выглядит лучше своих предков, но дело тут не в активности бьюти-индустрии, хотя и не без их заслуг. Мы просто жить стали лучше, комфортнее, появился здравый уход за телом и лицом... А большинство "молодильных яблочек" - это банальный заработок на испуганных людях, жаждущих не стареть.
В последнее время, из того миллиона вариантов омоложения, что предлагает нам бьюти-реклама: коллаген. Его сейчас продвигают все и вся: блогеры, всякие гуру, звёзды, фотомодели, модные журналы и так далее. Чудо-коллаген предлагают нам принимать в капсулах, таблетках, в саше с порошком. Для особо ленивых придумана особая питьевая форма. Конечно, на полках в магазинах пестрят красивые баночками с кремами. Но про то, что мазать на лицо - отдельный разговор, сегодня именно про БАДы.
Ленка в порыве быть молодой вечно, как Ленин, скупила все БАДы с коллагеном! Добавляет она их в свои смузи. Вкусно, конечно, но лицо её, как выглядело на свои 30 с хвостиком, так и выглядит. А кассир на кассе в "Красное & Белое" как не просил у неё паспорт, так и не просит. Зараза!
Я же перед тем, как купить что-то с коллагеном, сначала углубилась в вопрос.
Не секрет, что коллаген действительно нужен нашей коже, он - тот самый белок, без которого она не будет упругой, эластичной и молодой. С возрастом выработка коллагена уменьшается, и кожа человека начинает стареть, появляются морщины, и Ленки выходят на тропу поиска средств, способных эту неизбежность притормозить. И тут им на дороге встречается один умник: "А давайте коллаген добавим извне, раз он уменьшается внутри?!" "А давайте!" - заинтересовались Ленки. Гениально!? По факту: просто корыстненько!
Правда в том, что наш родненький коллаген, и тот, что предлагает умник имеют одну существенную разницу. Разницу, о которой бьюти-гуру не расскажет! Коллаген, что принимает Ленка извне, как и у любого, другого человека, просто перевариться системой ЖКТ и до кожи вряд ли дойдёт.
⠀
Те, кто продвигают БАДы с коллагеном ссылаются на исследования. Проблема в том, что они не серьезные, для галочки. Зато есть достоверные данные, что коллаген извне при регулярных упражнениях ускорит увеличение мышечной массы. Белок же. Доказательств , что БАДы с коллагеном улучшают вид кожи нет.
Конечно, нет смысла скрывать, что коллаген богат содержанием таких аминокислот, как глицин, аргинин, пролин и т.д. Но смысл его принимать дополнительно в виде БАДов, если достаточно иметь разнообразный, сбалансированный рацион?
Я всегда говорю своим подругам: если есть деньги на всякие БАДы, то купите лучше вкусных фруктов и овощей, купите морскую рыбу, орехи в конце концов! Пользы будет явно больше, и в этих продуктах точно содержатся незаменимые аминокислоты! Еще и вкусно! Что вообще за мания такая обогащать "продажников чудо-юдо средств"?
⠀
Тем более, мне не ясно, как людям не страшно принимать всякие БАДы, ведь они же не знают точно, что в них действительно содержится!
Ну и напоследок, повторяю уже как мантру: ЗОЖ, ЗОЖ, ЗОЖ и ничего кроме ЗОЖ! Вот, что доказано продлевает человеку молодость! А не коллаген в добавках!
Будьте прекрасны!
⠀