Всем мои приветы!
Любовь всегда ассоциируется с радостью, счастьем и светом. Но часто бывает, что она приносит боль. Почему так? Почему быть влюбленным, значит, испытывать боль? Иногда это связано с психическим или физическим насилием со стороны партнера. Но сегодня речь не об этом. Попробуем понять, почему стабильные любовные отношения могут быть болезненными. Некоторые ответы вас удивят!
Неуверенность в завтрашнем дне
Это одна из основных причин – неопределенность. Окунаясь в любовь, мы чувствуем себя счастливыми. Постепенно привыкаем к комфорту, безопасности. При этом, понимаем, что у любви нет гарантии. У каждого есть печальный опыт. Мы настолько напуганы, тем, что эти отношения могут закончиться так же, как и предыдущие, что испытываем щемящую боль. Беспокойство, вызванное неопределенностью в отношениях может провоцировать физическую боль в животе, области сердца и головокружение.
Постарайтесь не думать о будущем. Никому не дано знать, что ждет его впереди, а беспокойство мешает наслаждаться счастьем в настоящем моменте.
Несбывшиеся ожидания
Именно они отравляют отношения и мешают испытывать счастье. Мы не умеем жить настоящим и радоваться тому, что есть. Нам нужно всегда знать, что будет дальше, как будут развиваться отношения.
Вспомните, как часто вы прокручиваете в голове вопросы: «когда мы снова увидимся?», «какие планы у нас на выходные», «когда мы съедемся?». Постоянное состояние беспокойства причиняет боль. Вы чувствуете себя навязчивым и просящим. Не думайте о том, что будет, живите сейчас.
Химическая катастрофа
Во время влюбленности наши тела вырабатывают уникальные химические вещества: серотонин, эндорфины, дофамин и окситоцин. Они дарят нам ощущение счастья и наслаждения, и могут вызвать привыкание. Ведь, организм вырабатывает их в определенное время. А нам хочется испытывать это постоянно. Вспомните, как после проведенных вместе волшебных выходных, вы испытываете острую боль при расставании. Причиной тому снижение уровня веществ, отвечающих за ощущение счастья. И вы не испытаете это до тех пор, пока снова не встретитесь с любимым человеком. Если вы часто испытываете эту боль, то добавьте в свою жизнь спорт, который стимулирует выработку этих веществ.
Багаж из прошлого
Все мы влюблялись и расставались на протяжении жизни неоднократно. Для многих воспоминания о причинах прошлых расставаний реальны. Их мы накладываем на настоящие отношения, и испытываем боль. Так, после расставания с мужчинами, которые изменяли, женщина будет бояться предательства настоящего партнера.
Старайтесь отпускать опыт прошлых отношений, чтобы он не приносил разочарования и боли в настоящем.
Провал
Это когда влюбляешься, и кажется, что встретил того единственного, который принимает тебя со всем твоим д.рьмом. Любимый человек кажется идеальным. Но со временем, партнер раскрывается с тех сторон, о которых мы ничего не знали. Любимый человек теперь кажется не тем, кем казался. И это разочарование причиняет боль.
Не позволяйте этим фактам мешать вашему счастью. Вероятно, вы тоже являетесь не тем человеком для партнера, каким казались в начале отношений. Боль не означает, что отношения закончились. Решайте вопросы постепенно, чтобы снизить или устранить совсем боль, мешающую быть счастливым.