Приветствую вас мои дорогие читатели,сегодня статья на тему "Завтраки в разных странах мира" часть 2
Кто не читал 1ю часть,то прочтите обязательно)))
И так,присаживаемся и приятного аппетита !
Важно помнить что, сразу после пробуждения не стоит употреблять пищу!
После пробуждения можно выпить стакан воды и через 10-15 минут можно спокойно есть ))
И не забываем завтракать утром:)
6) Россия
Завтрак в России отличается от западных традиций приема пищи в утреннее время. Традиционный русский завтрак хорошо нам очень хорошо известен. Он обычно включает кашу (манную или овсяную), сваренную на молоке, бутерброд с колбасой или сыром. Также популярны яйца в любом виде (вареные, омлет или яичница), блины и творог. Одним из самых традиционных славянских блюд, которое русские готовят на завтрак, являются “сырники” – шарики, скатанные из творога, муки и яиц, жаренные в масле. Горячие напитки являются неотъемлемой частью завтрака у россиян, и только в редких случаях заменяются соком. Кофе или чай традиционно подаются с молоком или сливками и сахаром.
7) Япония
Всем известно, что японцы являются самой здоровой и долгоживущей нацией в мире. В этом есть большая заслуга традиционной кухни
Завтрак в Японии называют «асагохан» аса-утро,гохан-рис. Традиционный японский завтрак очень отличается от привычного европейского. Он включает суп мисо, рис с нори и другими гарнирами, натто, рыбу на гриле, сырое яйцо и маринованные овощи . Яйца также являются основным компонентом японского завтрака и могут подаваться сырыми, варёными, жареными или приготовленными в виде немного сладкого омлета .В Японии, по традиции, принято есть 3 раза в день. Как и в России это завтрак, обед и ужин. Но в каждом из приемов пищи, обязательно, должен присутствовать отварной рис. Японский завтрак – это большое разнообразных закусок на отдельных тарелках. Съедают они весь этот набор блюд за один приём пищи
8) Турция
Турецкий завтрак - это не прием пищи, а образ жизни для местных жителей. Турецкий завтрак очень богатый, без хорошего завтрака день не будет удачным, уверены они. В каждом турецком завтраке в обязательном порядке присутствуют определенные продукты: овощи (огурцы, помидоры и зеленый стручковый перец), куриные яйца, турецкие сосиски, мед, каймак и варенье, сливочное масло, хлеб, джемы и консервы, оливки, сыры, фруктовые соки и бесконечные стаканы турецкого чая. В большинство мест турецкий завтрак предполагает поедание мезе и яиц (вкрутую, жаренные, либо в омлете). Самый первый прием пищи после восхода солнца по-турецки звучит как « Kahvalti ». В переводе на русский язык фраза “ kahve alti ”означает просто «до кофе»
9) Таджикистан
На завтрак в кругу семьи плов не подают, зато на столе будут сухофрукты,орехи,халва,горячие лепешки , нередко самбуса ,каймак и сливочное масло . Кроме того, таджики готовят на завтрак такие блюда, как ширбиринч (молочная рисовая каша с маслом) и Атала (густой суп или жидкая каша, немного похожая на соус бешамель — из муки, масла и молока, разбавляя наполовину теплой водой) Ах да , в горных местностях Таджикистана на завтрак уплтребляют шир-чой (чай с молоком, маслом и солью). Надо добавить, что зелёный чай сопровождает таджиков и весь остальной день.
10) Китай
Китайская кухня одна из самых древнейших на планете .Завтрак в Китае считается одним из главных приемов пищи. В Китае утром и вечером не принято есть одно и то же. Необычным является то, что в Китае на завтрак подается суп, странно да?) Ну и такое бывает))
Китайцы очень любят поесть, и их завтрак обязательно сытный и разнообразный. Вся кухня Китая сильно различается в зависимости от региона и завтраки не являются исключением. Небольшая миска риса – также некалорийная пища, в том числе и разнообразные салаты из моркови, водорослей и шпината, булочки на пару с бобовой начинкой. Особое место в китайском завтраке занимают каши из риса, гречки и других круп завтрак может состоять из закусок во фритюре, например это клецок из риса,лапша, булочки с разной начинкой, мясо, блины из рисовой или гречневой муки – все это употребляется утром отдельно или в сочетании друг с другом
Благодарю вас мoи любимые читатели !)
делаем 3ю часть? Жду комментарии ))