В неделе семь дней, и каждый день мы можем посвятить чему-то конкретному. Это не означает, что мы будем заниматься той или иной работой целый день, - просто служит напоминанием, что в понедельник мы должны выполнить определенную работу. На каждую неделю у нас есть список дел, которые нужно сделать.
Подумайте о том, что вам необходимо делать каждую неделю. Выберите, в какие дни недели вы хотите это делать, запишите в ежедневник на следующую неделю и придерживайтесь плана. Попытайтесь это делать одну неделю. Вас может удивить, что неделя будет вращаться вокруг дел, которые вы себе наметили.
Имея основной план на неделю, мы определяем, в какой день что делать. И придерживаемся избранного распорядка. Это поможет стать организованнее. Например, четверг – посвящен покупкам, понедельник – влажной уборке, а среда – работе за письменным столом, можно планировать дела. Достаточно вспомнить, какой сегодня день, и вы сразу сообразите, что нужно сделать. Это еще один способ действовать на автопилоте.
Попробуйте начать с понедельника и возьмите в привычку тратить час на благословение своего дома. Заведите таймер и тратьте по 10 минут на каждое дело. Когда таймер останавливается, прекращайте свое занятие и переходите к следующему.
Каждые 10 минут совершайте эти дела:
1. Поменяйте постельное белье в вашей спальне.
2. Соберите весь мусор в доме и выбросите его в мусорный контейнер. Пока собираете мусор одновременно, убирайте вещи на свои места.
3. Возьмите в одну руку перьевую метелку, а в другую, тряпку смоченную специальным составом. Одной рукой смахивайте пыль, другой протираете влажной тряпкой. Комбинация 2 в1.
4. Если нет ковра, подметайте полы.
5. Протрите полы шваброй, если ее нет, влажной половой тряпкой.
6. Завершающие штрихи. Возьмите жидкость для мытья стекол и протрите все зеркала в доме. Вам известны, брызги зубной пасты на зеркалах в ванной!
Прелесть данной системы заключается в том, что в результате сделано основное, но вовсе не требуется совершенства. За три дня можно справится с еженедельной уборкой. И перестаньте доводить себя ею до полусмерти.
Перфекционист, который сидит в нас, считает, что вы не добились чистоты в доме, если не сделали все сразу. Именно эта точка зрения и привела ваш дом в то плачевное состояние, в котором он пребывает. В конечном счете ваш дом не будет выглядеть грязным. Мы так привыкли браться за уборку тогда лишь, когда грязи накопилось столько, что чувство вины не позволяет нам больше ни минуты видеть беспорядок! Вас удивит внезапно приобретенное свободное время, потому что Ритуалы подарят вам ощущение. Словно вы вовсе и не убираете.
Перфекционист – стремится все дела довести до идеала. Он проявляет повышенное внимание к мелочам, даже незначительным, и нередко ведёт себя нервно и даже агрессивно, особенно если реальность не соответствует его ожиданиям.
Домашняя работа, выполненная небезупречно, все-таки благословение для вашей семьи! Может она выполнена не так, как вас учила мама, но она выполнена. От этого ваш дом сверкает чистотой, а на губах у вас – улыбка!
ОСНОВНОЙ ПЛАН НА НЕДЕЛЮ:
Понедельник – день благословения дома
- Постирать белье
- Уделить час благословению дома
- Выбросить старые журналы / газеты
- Поменять постельное белье
- Выбросить весь мусор
- Пропылесосить все комнаты
- Подмести в кухне и ванной
- Вымыть там пол
- Протереть зеркала и двери
- Стереть пыль с мебели и отполировать ее
Вторник – свободный день
- Полить и удобрить растения
- Провести 15 минут в текущей зоне
Среда - день за письменным столом
- Составить памятные записки о еженедельной уборке
- Убедиться, что в холодильнике чисто
- Написать благодарственные записки.
- Составить меню и список продуктов. Которые надо купить на следующую неделю.
- Подвести баланс в чековой книжке, прежде чем отправиться за покупками.
Четверг – день закупок и разъездов
- Проверить, составлено ли меню, прежде чем отправляться за покупками
- Проверить список продуктов, прежде чем выйти из дома. Взять список с собой
- Приобрести намеченное
- Заглянуть в библиотеку, на почту, купить подарки, открытки и свечи.
Пятница – день самых разных забот
- Достать из морозильника еду для следующей недели
- Разложить бумаги по папкам
- Написать письма и открытки
- Разобрать содержимое кошелька и выкинуть из него всякий мусор
- Починить
- Зашить дырки на одежде и начистить обувь
- Позаботиться о домашних животных
- Вымыть автомобиль и проверить уровень масла и прочего
- Убрать в прачечной.
- Вечер встреч, увидитесь с друзьями или посетите выставку!
Ура! Наступил уик-энд! Веселитесь!
Суббота – для семейных развлечений
Воскресенье – для Восстановления Духа
Теперь вы можете составить собственный недельный план, применяя свои техники и инструменты. Подстраивайтесь под свой еженедельный темп. Будь, вы домохозяйка или занятой человек, пару минут на уборку, можно найти. Так возьмите и распишите свои свободные 30 минут на основные дела. Удачи!