Перед походом в зал, нужно было его найти, а в моем городке выбор был не большой. Или тренажёрка в Газпром центре или...а выбора больше не было. Обычный зал мне не подходил, хотелось бы чтобы была зона со свободными весами. И тут я начал гуглить.. Нашел подходящий для меня зал в часе езды...подумав недолго решил туда скататься на тренировку.
Этим же вечером подумал о спортивном питании( о нем расскажу попозже) и начал искать ближайший магазин...и о чудо, в поисковике нашелся кроссфит зал в 10 минутах от моего дома, не раздумывая перешел на страницу зала. Изучив цены и фотографии, написал сообщение администратору, недолго пообщавшись записался на тренировку через пару дней.
А пока я мог полежать на диване и заняться поиском спортивного питания, снова. На утро нужно было скататься к родителям и заодно недалеко от них был магазин со спортпитом. Зайдя в магазин меня встретило такое разнообразие банок, что глаза разбегались. Продавец сразу заметил мое замешательство и помог выбрать гейнер, креатин и ВСАА. Объяснил как принимать и пожелав удачи отпустил.
Погуляв по городу и зайдя в пару спортивных магазинов, приобрел несколько вещей для занятий, ехал домой с мыслями, что завтра выложусь так, что тренер будет в шоке от моих силовых показателей(ну вы понимаете что было на самом деле).
Вечерком, залипая на ютубе, похрустывая чипсами и запивая это все холодной колой, искал видео с упражнениями, техникой, чтобы так низко не пасть в глазах тренера. И так просидел до того момента, пока перед глазами не начали мерещится непонятные силуэты. Пошел спать.
В день тренировки я был очень взволнован. Даже проснулся в 6 утра, хотя тренировка была назначена на час дня. Ибо впервые индивидуально занимаюсь с тренером.
Волнение мое было ненапрасное. Т.к. сам зал находился в промзоне его было найти проблематично. Минут 10 я крутился на одном месте пытаясь с ориентироваться в 5 зданиях(нет, у меня нет топографического кретинизма).И наконец я нашел вход...точнее большие черные ворота, которые было видно еще за 400 метров до подхода к самому зданию. ...
То что было на тренировке опишу в следующей записи, а пока пойду выпью кофейка...
