В чем проблема большинства технологий постановки целей?
Сегодня нам доступны сотни разных способов постановки целей, и я сам всегда был мастером в этом вопросе. Но вне зависимости от того, достигал я их или нет, по пути всегда чувствовал себя несчастным.
Мне потребовалось почти 10 лет, чтобы понять, в чем тут ошибка. И я рад, что у меня получилось, поскольку иметь то, что хочешь, но при этом постоянно чувствовать неудовлетворенность — так себе жизнь.
Однажды, еще когда я жил в Питере, на ретрите одного из моих наставников того периода времени, я наконец-то это услышал. Уверен, что информация приходила ко мне и раньше, но я не был готов. В этот раз сработало. Когда ученик готов — приходит учитель.
Артур Сита сказал, что как только ты ставишь себе цели в настоящем моменте, ты создаешь неудовлетворение. Автоматически. Всегда. Ты что-то хочешь, у тебя этого сейчас нет. Тупик.
Встал резонный вопрос: “Как же тогда ставить цели?”
Западная модель мира предлагает ставить цели и биться за них, быть готовым заплатить любую цену. Восточная модель (читай, духовная) предлагает быть счастливым “здесь и сейчас” и не ставить их, чтобы не создавать страдание в моменте.
Это две крайности и прямо противоположные идеи. И как здесь найти золотую середину?
После переезда в Америку я наткнулся на труды доктора Джо Диспенза, и все встало на свои места. Я нашел свою золотую середину. Попробуй, может получится и у тебя.
❗️Цели лучше ставить из состояния благодарности. Так, будто это с тобой уже произошло. Будто ты уже их достиг.
Затем я начал копать дальше и увидел, что ответ всегда был передо мной, и я просто не замечал его. Эта идея есть везде: во всех религиях, конфессиях, философских концептах.
Например, в Библии сказано: “Просите так, будто уже получили и дано Вам будет”.
Какие еще тебе нужны доказательства?
Как делаю это я?
• Проговариваю цели так, будто то, что я хочу, у меня уже есть. Будто я уже живу в той реальности, которую хочу.
• Потом говорю короткую молитву благодарности. Спасибо за то, что у меня УЖЕ это есть. Благодарю. Благодарю. Благодарю. Да будет так.
• Живу так, будто все, что я хочу уже случилось, и я благодарен за то, что у меня это есть.
Всё.
Предвосхищаю мысли некоторых читателей от том, что я предлагаю слишком простые инструменты. Мой им ответ прост: если жизнь усложнять, рано или поздно она становится сложной. А если сохранять в простоте — останется простой. Как обычно, выбор за тобой.
⌘ ⌘ ⌘
Будь благодарным.
Алекс
P.S. Если желаешь добавить магии в свою жизнь уже сегодня и хочешь, чтобы твои цели сбывались сами, сделай упражнение из моего очередного видео “Технология Спецификации Цели ”.