Рецепт салата из свеклы и сыра фета | пп рецепты

Рецепт салата из свеклы и сыра фета 280 калорий в одной порции.

Ингредиенты:

• 1 крупная свекла (240 г);
• 30 г сыра фета;
• 1/2 столовой ложки крупно нарезанной петрушки;
• 1/4 стакана нута.

Моменты приготовления

Для заправки салатов:

• 1 чайная ложка лимонного сока;
• 1 чайная ложка оливкового масла;
• 1 измельченный зубчик чеснока;
• Соль и черный молотый перец по вкусу.

Моменты приготовления

Приготовление:

Варить свеклу на среднем огне 45 минут или до тех пор, пока ее можно будет легко проткнуть вилкой.
Сняв кожуру со свеклы, нарежьте ее кубиками и добавьте в большую миску. Добавьте сыр фета и петрушку.
В небольшой миске взбейте масло, лимонный сок, чеснок, перец и соль. Полить салат заправкой и перемешать.

Моменты приготовления

Подавать холодным или комнатной температуры.

Моменты приготовления

Если вы еще не подписаны, подпишитесь на канал и ставьте нравится.