Как правильно ухаживать за кожей Какая у вас кожа?
Кожа – зеркало возраста. Во все времена люди, особенно женщины, стремились сделать свою внешность более привлекательной, выглядеть моложе. Кожа весит до 20 – и килограммов, имеет площадь 2 квадратных метра и обновляется каждые 28 дней.
Некоторые ухаживают за своим лицом от праздника к празднику. А некоторые очень часто уход за собой сводят к применению пудры, тональных кремов, помады и другой косметики. Бывает, к сожалению, и так: заботится о коже лица и шеи женщины начинают лишь тогда, когда об этом напоминают явные признаки увядания.
Отрицательно сказываются на коже лица и шеи различные привычки: чрезмерно развитая мимика, привычка морщить лоб, поднимать брови, щуриться, особенно на солнце – они приводят к появлению морщин. Слишком высокое положение головы во время сна способствует образованию второго подбородка.
Как сохранить кожу и как замедлить процесс ее увядания?
Помочь может регулярный уход с применением различных косметических средств, обеспечивающих очистку, питание, увлажнение и защиту кожи от неблагоприятных внешних воздействий. Выбор метода и средств ухода за кожей зависит от её типа (нормальная, сухая, жирная). Правильное определить тип кожи – основа успешного применения косметических средств.
Нормальная кожа.
Нормальная кожа встречается не часто. Она матовая, гладкая, упругая, без лишнего блеска, с лёгким румянцем, без дефектов. Такая кожа хорошо переносит мыло и воду, устойчива к атмосферным воздействиям. Но это не значит, что она не требует ухода.
В первую очередь нужно научится правильно умываться, т.е. очищать кожу от грязи, пота, кожного сала, отмерших роговых чешуек.
После мытья лица советуем протереть кожу ватным тампоном с настоем липового цвета.
Настой готовится следующим образом: 1 столовую ложку цветков липы заливают половиной стаканам кипятка, накрывают стакан блюдцем, настаивают 15 минут, процеживают, добавляют в настой 1/3 чайной ложки меда, и состав готов. Такой настой очищает кожу, делая ее упругой и нежной, предотвращает шелушение. Нужно обильно смочить кожу лица и шеи этим средством и посидеть так несколько минут. Стакан с настоем нужно хранить в холодильнике, но не более 2 дней.
Настой липового цвета – великолепное освежающее средство для любой кожи.
Участки кожи, где сало отделение понижено(область век, носогубные складки, виски), рекомендуется после умывания смазать одним из смягчающих кремов на 20 – 30 минут, после чего снять бумажной салфеткой избыток крема.
Сухая кожа.
Сухая кожа – нежная, гладкая, бархатистая. У нее есть свои достоинства и недостатки. Она тонкая, у молодых людей очень красивая, но более любой другой кожи подвержена влиянию внешних факторов – солнца, ветра, колебаний температуры. Уже в раннем возрасте на сухой коже появляются морщины, особенно вокруг глаз и носа. Такая кожа плохо переносит воду: после умывания появляется чувство стягивания. Сухая кожа остро реагирует на неправильный косметический уход. Следует тщательно предотвращать ее дальнейшее высыхание.
Так как сухая кожа очень чувствительна к внешним воздействиям, умывать ее надо мягкой водой комнатной температуры, утром и вечером. Для смягчения воды можно добавить в нее питьевой соды или буры(1 чайную ложку на литр воды) или прокипятить. Для очищения сухой кожи можно пользоваться лосьонами или жидкими кремами.
После очищения на кожу необходимо нанести питательный крем, который смягчит кожу, восстановит ее эластичность и предупредит появление морщин. Крем можно приготовить в домашних условиях.
Питательный крем с ромашкой.
Приготовьте настой цветков ромашки: 3 столовые ложки сахара заварите в 200 мл воды, охладите и проведите. Затем растопите 50г маргарина с 1 столовой ложкой растительного масла. Влейте настой и тщательно перемешайте, охладите. Хранить следует в холодильнике.
РЕЦЕПТЫ для сухой увядающей кожи
Умывание
Хороший эффект при сухой увядающей коже лица даёт умывание отваром трав – ромашки, шалфея, липового цвета, полевого хвоща. Можно использовать смесь этих трав, взятых в равных количествах, или одну из них, 2 столовые ложки травы залейте 2 стаканами горячей воды, прокипятите на слабом огне 5 -10 минут, потом остудить и процедить. Умывание таким отваром очищает кожу, делает ее более упругой и нежной.
Лосьон для увядающей кожи
Из трав можно приготовить очищающие лосьоны для сухой увядающей кожи. Половину стакана смеси(листья мяты, цветки ромашки, листья и плоды рябины, цедра половины лимона) залейте 3 стаканами кипятка и поставьте на слабый огонь на 39 мин. Затем нужно настоять 10 минут и отфильтровать. Добавить 2 столовые ложки глицерина.
Тонизирующий лосьон для сухой обезвоженный кожи
2 столовые ложки смеси(шалфея, трава и цветки тысячелистника, цветки ромашки, лист мать – и – мачехи, корень алтея, трава чабреца, трава хвоща полевого) заварите 2 стакана кипятка. Дайте настояться 8 – 12 ч, отфильтруйте.
Лосьон от морщин
Возьмите по 1 чайной ложке листьев шалфея, цветков ромашки и липы, травы зверобоя. Заварите в 2 стаканах кипятка, через 30 мин процедить и добавьте 2 столовые ложки водки. Протирайте кожу лица 2 раза в день.
Лосьон для сухой обезвоженной, легко раздражимой кожи
2 столовые ложки смеси шалфея, тысячелистника, зверобоя, ромашки мать – и – мачехи заварите 2 стаканами кипятка и оставьте на 30 минут, процедите. Добавьте 2 столовые ложки водки и 2 ампулы витамина В1.
Хорошо освежает сухую вялую кожу протирание кусочками косметического льда(это отвары или настои в замороженном виде), приготовленного из настоя трав – зверобоя, ромашки, шалфея и плодов рябины, корня одуванчика, листьев подорожника.
Лекарственные растения часто применяются для компрессов и примочек, с целью освежить лицо, снять усталость кожи.
Настой из первоцвета весеннего
3 столовые ложки листьев залейте 0,5 литра кипятка и через 30 мин профильтруйте. Применяют для умывания лица, для примочек, добавляют в питательный крем
Настой из плодов земляники лесной
2 -3 столовые ложки свежих ягод разомните залить 2 стаканами прохладной кипячёной воды, дайте настояться 1,5 – 2 часа, профильтруйте и протирайте лицо вместо умывания.
Маска из зверобоя, ромашки, мать – и – мачехи, липового цвета
Смешайте вместе по 2 столовые ложки мелко измельчённых растений и, и добавляя постепенно крутой кипяток, растирайте до образования кашицы. Добавьте 1 чайную ложку растительного масла, остудите до температуры тела и нанесите на лицо.
Жирная кожа
Жирная кожа постоянно блестит, поры на ней расширены, напоминают лимонную корку. Под влиянием инфекции на ней могут возникать, раздражения, воспаления. У такой кожи есть положительные свойства: она долго остаётся упругой, эластичной, на ней позже возникают морщины и с возрастом жирная кожа становится лучше. Жирную кожу можно протирать специальными лосьонами, которые можем сделать сами.
Лосьон для жирной кожи
Приготовьте настойку мелиссы лекарственной на водке в соотношении 1:5, настаиваете 5 дней, затем разведите 2 раза водой.
Жирная и пористая кожа
При жирной и пористой коже полезно утром и вечером протирать лицо свежим соком или настоем зверобоя, листьев берёзы, лопуха. Для того чтобы поры сузились, можно также умываться по утрам настоем ромашки, шалфея, календулы, зверобоя и полыни.
Лосьон
Хороший результат даёт протирание жирных участков кожи лосьоном из душицы обыкновенной: 20г травы настаивают в 200 мл водки 7 – 10 дней, после процеживания разводят водой в соотношении 1:1 и протирают ежедневно пораженные участки кожи.