5 РЕЦЕПТОВ СУПЕР ВКУСНЫХ КОНФЕТ
ещё и полезных❤
Рецепты 💣💣💣💣💣
1⃣
▶100 грамм творога до 5%
▶10 штук кураги.
Можно заменить черносливом при желании.
▶Цедра апельсина или лимона. (Натираем на мелкой тёрке лимон или апельсин),
▶ванилин,подсластитель, 1 ч.л. какао.
✅Курагу заливаем кипятком, даём разбухнуть. Неск. минут
Затем ее в блендер и взбиваем до однородной консистенции.
Туда же кладем творог, цедру, какао, ванилин и подсластитель.
Еще раз все взбиваем в блендере. И начинаем формовать шарики. Это и есть пп конфеты, потом в холодильник на 30 минут.
2⃣
▶2 ст.л льняной муки.
▶60 мл воды. Чтобы разбавить нашу смесь.
▶Горсть орехов. Идеально подходят кешью, так как имеют нежный и утонченный вкус.
▶1 ст.л.меда.
▶10 шт. кураги. Тоже заранее замоченная в кипятке.
✅Льняную муку смешиваем с водой. В блендер кладем орехи, мед, курагу и льняную смесь. Взбиваем все до получения густой массы.
Лепим конфеты и оставляем в холодильнике на один час.
3⃣Банановые па конфеты
▶2 банана.
▶2 ч.л.какао. Используем только натуральное какао без сахара и добавок.
▶кокосовая стружка
✅Взбиваем бананы с какао в блендере. В полученную массу добавляем кокосовую стружку, пока у нас не получится густое банановое тесто. Теперь можно лепить пп конфеты. Дайте им постоять в холодильнике 30 минут!
4⃣ Тоже с бананом
1 банан взбиваем блендером, добавляем к нему 4 ст.л кокосовой стружки и 200 гр творога
✅ Из получившейся массы скатываем также небольшие шарики. Каждый из них обваливаем в кокосовой стружке, кунжуте или в какао и кладем на несколько часов в холодильник.
5⃣
▶100гр фиников
▶50 гр миндаля, или кешью
▶15-25 гр какао
✅Миндаль и финики замачиваем в воде и просушиваем.
Удаляем из фиников косточки,
Пробиваем орехи блендером, потом финики.
Затем смешиваем с какао и формируем шарики.
Также обваливаем в кокосовой стружке, кунжуте, какао или дробленом орехе - грецкий, кешью, фундук, миндаль, что хотите..
Не забудь поставить ❤, я старалась для вас🙏
Готовили такие? Делитесь в комментариях 😀
#ппконфеты #пптрюфели #вкусноепохудение #полезнаяеда #вкуснонапп #шоколадноепеченье #шоколадныеконфеты
