Быть интровертом не стыдно и даже не обидно)) Это нормально. Существует распространенный миф, что эти люди очень закрытые, молчаливые и скрытные.
Но на самом деле это не так.
Интроверт – это человек, основной фокус которого направлен на свой внутренний мир. Он переживает все, что происходит вокруг сквозь призму собственного мировоззрения. Информация о событиях внешнего мира (политика, дружба, работа, транспорт, спорт...) сначала проходят некий внутренний фильтр, прежде чем осесть в сознании интроверта. «+» Они очень экономно расходуют свою психическую энергию, ограждая себя от лишней информации, общения и действий.
Интроверт может быть очень активным, общительным и харизматичным в среде, которая для него является привычной. Например, в компании своих друзей или на любимой работе, в своих соц.сетях. В других ситуациях он может вообще остаться незамеченным. И это ничего не говорит о его чертах характера, скорее можно сделать вывод, что эти истории ему просто не интересны и он не хочет тратить на них свои эмоциональные силы.
Следует отличать интровертов и социофобов. Интроверт не чувствует себя в обществе дискомфортно. «-» Да, большое количество общения может быть для интроверта утомительным, но это не связано со страхом или неприязнью к другим людям.
«+» Интроверт может долгое время, в комфорте для себя, находиться в одиночестве или очень ограниченном общении. Так он набирается сил, размышляет, занимается собой.
Преимущества в интроверсии определенно есть.
«+» Интроверты более вдумчивы и усидчивы. Они больше приспособлены для обучения, менее отвлекаемы. Им проще получать новые знания, поэтому зачастую они гораздо образованнее и профессиональнее экстравертов. Шумной вечеринке, они легко предпочтут сверхурочную работу или чтение. Поэтому так же часто они являются более компетентными сотрудниками.
«+» В сфере управления интроверты, как это не странно, тоже могут быть очень успешны. Если они развивают в себе навыки коммуникации, то становятся эффективными руководителями. Так как они не просто заинтересованы в рабочем процессе, но так же умеют наладить более глубокое общение с подчиненными.
«+» В личной жизни и дружбе именно интровертов обычно выбирают для построения долгосрочных отношений. Потому что они умеют слушать, глубоко вникать в разговор, они более преданны и ценят близкое общение.
«+» Если же интроверт выберет для себя амбициозную цель, ему будет не так трудно, как экстраверту до нее добраться. Отвлекаемость и расфокусированность экстраверта мешает ему сосредоточиться на цели. Интроверт этим не страдает.
«-» Конечно, интроверты имеют и некоторые общие минусы. Например, они более подвержены депрессии, тревожным расстройствам и им труднее выбираться из тяжелых психологических состояний. Именно их особенность «копаться»в своем внутреннем мире, мешает переключиться на внешний мир, что обычно спасает.
«-» Круг общения интровертов ограничен узким кругом друзей. Они не любят заводить новые знакомства и им трудно поддерживать поверхностное общение с большим количеством людей. Эти качества могут помешать построению успешной карьеры в некоторых сферах.
Но, тем не менее. Быть интровертом нормально и даже замечательно. А, зная свои особенности и принимая их в себе можно стать еще более счастливым.
_______________
А вы интроверт? Знакомы вам эти качества?
Испытываете ли вы проблемы из-за своей интроверсии?