Здравствуйте, друзья!
Сколько же существует рецептов приготовления горбуши, просто не счесть, но эти особенные. Понравятся даже детям, испытано на своих! 🤗
Сейчас в меню нашей семьи все вкусное и доступное.
Для приготовления нам понадобится горбуша, картофель, немного моркови и лука. Запекать нужно духовке.
Подавать блюдо можно в дополнении свежих овощей или домашних разносолов.
№1 Горбуша с картошкой в духовке
❤️ Кому понравится: всем
№2 Горбуша в фольге в духовке
❤️ Кому понравится: всем
Что может быть проще, чем закинуть куски в фольгу, посыпать специями и поставить в духовку. К тому же потом не нужно отмывать противень от жира, а блюда получатся даже более полезными.
№3 Горбуша в сметано-горчичном соусе в духовке
Смотреть пошаговый рецепт с фото >>
❤️ Кому понравится: всем
При правильной обработке горбуша – это источник качественного белка, который так необходим для иммунитета. К тому же в рыбе содержатся жирные кислоты, способствующие снижению веса.
Очень хорошо употреблять горбушу на обед, на гарнир лучше свежие овощи (сладкий перец, помидор, огурец) и каши (бурый рис, гречка, картошка).
Приятного Вам аппетита!