Часто мы не имеем представления кто мы такие? Как нас видят окружающее. Какие минусы и плюсы в нашем характере. Что мы умеем, а что нет. Надо ли нам уметь или нам это не нужно?
Сравнение зарождается с детства.
Когда вы прибегали и показывали маме рисунок. Она либо восхищалась, либо мы слышали критику. А как она восхищалась, правдиво? Ваш кругляшок был похож на медведя? Именно тогда зарождались сомнения в правдивости. Если бы тогда она сказала: Добавь ушки и это будет медвежонок. Тогда мы бы научились видеть наши минусы и плюсы, недоработки и умения.
Когда мы играли в песочнице, мы никогда не спрашивали, а правильно ли я слепил что-то. Мы либо подражали, учились или же делали неправильно. В глубоком детстве зарождается принцип сравнения. И не работает умение видеть свои ошибки и работать над ними.
Если у нас есть сомнения в себе, мы начинаем смотреть на окружающих. Блин Катя так красиво поет. В мыслях идет: Вот она лучше всех, да чтобы у нее горло заболело, она привлекает к себе слишком много внимания. И это НЕПРАВИЛЬНО. Начинается раздражения, что Катя лучше вас. А если спросить, где она научилась, как у нее так получается. Или вообще хотите ли вы петь?
Первое, что вы должны понять люди не рождаются идеальными или ничтожными.
Второе при сравнении с собой помните, что никто не идеален и у этого человека есть свои минусы.
Третье, умейте видеть свои плюсы и минусы. Если вы увидели кого-то лучше себя. Вы должны подумать. Хм, она умеет красиво краситься нужно спросить у кого она проходила курсы. А не она такая красивая и так умеет краситься, а я вообще без талантов. Ошибка в том, что она поработала над собой в этой сфере. А вы нет.
Работа над собой.
Когда вы начнете думать правильно. И спросить где она так научилась, а не идти копаться в своих минусах. Именно тогда начнется ваше развитие и вы перестанете сравнивать себя с другими. Начнете ходить на курсы и становится лучше.
Последнее и самое главное. Вы должны сравнивать себя, со вчерашним собой. Вчера вы не доделали работу, за то сегодня вы сделали больше! Никакой пользы не будет в сравнение с кем-то или возвышение себя.
Другая сторона медали зависти это возвышения себя перед другими. Тем самым вы унижаете человека и преследуете силу зла.
Сконцентрируетесь на себе и работайте, что бы не быть лучше Кати. А быть лучше себя из прошлого. Помните у всех есть минусы и плюсы. Не преследуйте зависть без нее станет намного спокойнее. Не говорите с завистью, говорите с добротой.