На днях разбирал корзину в пледами в гостиной, обнаружил там раскраску-антистресс, которую когда-то подарили.
Откопал и восковые карандаши - поехали!
В этом вопросе я - большой скептик, если раскраски (да любые варианты времяпрепровождения) и работают, то лишь в совокупности с другими методами расслабления.
Ну вот приходите вы с работы, а там раскраска - сильно она поможет? Нет. Но можно налить себе травяного чая, включить любимую телепередачу, открыть раскраску и релаксировать - вот это вариант.
Назвать это творчеством, хобби или (простите) искусством будучи взрослым человеком как-то язык не поворачивается. Ещё раз - времяпрепровождение.
Желательно за контуры не выходить, а больше нет никаких требований.
Стоят такие раскраски по-разному, моя - почти 400 рублей. Но цена зависит от количества листов, можно взять и поменьше.
Я понимаю, что взрослым людям порой тяжело найти для себя интересное занятие. От простых, вроде этих раскрасок, часто отталкивают стереотипы. Но сейчас, в 21 веке, стереотипы перестали быть преградой, было бы желание😉.