Речь в статье пойдет о народных средствах взятых из энциклопедии Народной медицины.
Если коротенько то здесь я буду выкладывать рецепты по улучшению обмена веществ и энергиями
Для лучшего понимания можно ознакомится с предыдущей статьей
Нарушение обмена веществ и энергии
4 Калужница болотная
Отвар корней; 1 чайная ложка сухого измельченного сырья на 1 стакан горячей воды,кипятить на водяной бане 30 минут,охладить 10 минут,процедить,отжать,довести объем до исходного.Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день после еды.
5 Мелисса лекарственная
Холодный чай из свежих цветков принимать как улучшающее обмен веществ и освежающее средство
6 Одуванчик Лекарственный
А) Отвар корней и травы; 1 столовую ложку сухого измельченного сырья на 1 стакан воды,кипятим 15 минут ,охлаждать 45 минут,процедить ,довести объем до исходного.Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды.
Б)Молодые листья одуванчика усиливают деятельность желез внутренней секреции,регулируют пищеварение,улучшают обмен веществ и уменьшают образовавшиеся за зиму жировые отложения.Листья можно использовать в виде салата ,пить сок по 1 столовой ложке 3-4 раза в день
В)Отвар листьев;заварить 1 стаканом кипятка 1 столовую ложку листьев ,настаивать 1 час,процедить .Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день до еды
Г) Настойка корней;залить стаканом водки или спирта 1 столовую ложку измельченных корней одуванчика . Настаивать 2 недели,процедить.Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день!
проконсультируйтесь предварительно с врачом
Материал ;энциклопедия народной медицины