• Засыпает только на груди.
• Все сны только с грудью во рту.
• Ни на минуту не могу отойти, сразу просыпается и плачет.
И проблема, как правило не в том что ребёнок засыпает на груди, а в том, что нет невозможно от него отойти. И сон получается продлить только грудью.
Как разделить грудь и сон, расскажу о своем опыте!
Засыпания на груди это естественный процесс, и для детей до 1 года жизни это естественно расслабление. Мне как для мамы это было приятно, у меня было много времени чтобы понежиться со своей малышкой, и понюхать её макушку. Каждая мамы понимает о чем я говорю.
Когда нам исполнилось четыре месяца малышка засыпала только с груди дневных снов было три, все три сна мне приходилось лежать рядом с ней, поначалу было удобно так как я могла отдохнуть, иногда вздремнуть или почитать книгу. Времени на домашние дела и на себя не оставалось, было принято решение РАЗДЕЛИТЬ ГРУДЬ И СОН.
Пересмотрев кучу различных способов в интернете, прочитав кучу статей на эту тему, мне подошёл довольно удобный и простой вариант. Этот метод подойдёт детям от 2 месяцев до 1 года. Нам было 7 месяцев и мы начали работу.
Метод разделения груди и сна — метод «попыток»
Важно помнить, чтобы этот метод сработал, необходимо чтобы:
- У малыша был чёткий режим дня
- Ребёнок был как следует расслабленны перед сном
- Процесс засыпания занимал 10-15 минут
- Был «ровный» период в жизни малыша (прорезывания зубов, освоение нового навыка, переезд в другую квартиру или комнату, приезд родственников)
Лучше начинать с засыпания на ночь, хотя можно и днём, все детки разные вы поймёте это на деле. Но точно ни в коем случае не стоит начинать работать среди ночи или под утро.
В первые 1-2 дня мы делаем пробный заход. Это этап «знание», он нужен для того чтобы малыш просто не знал, что так может быть. Что мама может забрать грудь и это нормально.
Делаем одну, две, три попытки забрать грудь, а если ребёнок сопротивляется, то возвращаем и позволяем уснуть на груди.
На 3-4 день наступает этап «умение». Мы увеличим число попыток до пяти-шести раз и стараемся, всё-таки, поймать тот момент когда малыш заснёт без груди во рту. Можно применять дополнительные ассоциацию, можно качать.
Так работаем, 5-7 дней, малыш будет сопротивляться, а иногда очень легко отдаст грудь. И тот и другой вариант является нормой.
Затем переходим к этапу «навыка» мы опять уменьшаем количество попыток забрать грудь, то 2-3 раз. Доводим умение «отдавать грудь» до автоматизма.
Чтобы ребёнку было привычно отдать грудь и заснуть без неё, на это потребуется около двух недель.
Когда малыш, 5-7 дней засыпает без груди на ночь, переходите к дневным снам. Важно, не допускать сильного плача малыша, важно чувствовать, что идёт прогресс в обучении. Если малыш начинает нервничать, лучше прекратить попытки, и начать позже, иначе мы научим малыша кричать сильнее чтобы мама была грудь.
У нас получилось уснуть на 4 день без груди. Мы праздновали нашу маленько победу. Сейчас нам уже 11 месяцев и мы на полном самостоятельном засыпании.
Ставьте лайки, для меня это важно.