Здравствуй, Дорогой Читатель!
Совсем недавно мне захотелось разобраться в себе, в своих мыслях, в своих «загонах» более подробно, чтобы действительно в каждом моменте жизни чувствовать удовольствие и наслаждаться счастьем. И у меня возникло желание изучать определенную литературу, которая поможет этого сделать, добиться положительных результатов. Конечно же, я понимаю, что в этом случае подойдут источники, которые связаны с психологией, но так как я сама дипломированный клинический психолог, мне все же стало интересно, что же пишут в популярных книгах, а не в научных, не в учебниках.
На самом деле я очень скептически отношусь к таким источникам, и даже будучи студенткой, крайне редко покупала что-то в книжных магазинах в разделе «Психология», и даже нередко заходила туда, чтобы просто повеселиться. Ведь некоторые названия действительно звучат крайне странно и совершенно не вызывают доверия, а уж, как их связать с психологией мне вообще не известно. Поэтому такой эксперимент по изучению популярных и современных книг по психологии является для меня необычным.
Однако я понимаю, что, если подходить к каждой книге с умом, подробно ее анализировать и адаптировать ее содержание конкретно для себя, то всегда можно найти будет что-то полезное. То есть необходимо весьма разумно относиться к любой информации. При этом даже в самых нелогичных, странных, своеобразных и даже глупых книгах, можно найти крупицу интересного, какую-то идею или совет, который будет на вес золота.
При этом я пониманию, что не у всех людей есть возможность читать или даже слушать книги, хотя это действительно очень продуктивное занятие, которое обеспечит выигрыш в любой ситуации. Поэтому хочу делиться с Вами некоторыми моментами, которые достойны внимания, которые можно применить даже к обычной жизни, к повседневности, из разных книг. Однако хочу отметить, что сама для себя совсем недавно открыла все преимущества аудиокниг, потому что они позволяют узнавать что-то новое даже в тот момент, когда едешь в транспорте, ждешь очередь, когда готовишь, убираешь и так далее. Хотя раньше мой мозг не хотел воспринимать никакой другой голос, кроме своего внутреннего)))
Это только начало...
Я надеюсь, что такая рубрика будет полезна многим людям, поэтому можете предлагать различные книги, статьи и разные идеи, о которых хотите услышать мнение.
Спасибо за внимание, Дорогой Читатель!
Клинический психолог Ольга.