Неважно сколько дел у тебя запланировано.
Неважно сколько у тебя детей и какого они возраста.
Чем дети старше,тем больше появляется времени на себя.
Никогда не соглашусь с фразами:"Зачем ты так стараешься,ты же уже замужем?", "Зачем краситься/делать укладку/красиво одеваться,если ты замужем/всего лишь идёшь на прогулку с ребенком (и т.д)?"
Хорошо выглядеть изо дня в день - это как образ жизни. Как зубы почистить,как ногти подстричь.
Нельзя после замужества и рождения детей забывать о собственных интересах.
Всегда стремитесь наполнять себя. Приведу собственный пример.
Да,я - мама, и моя дочь ещё достаточно мала и требует бесконечного внимания. Но когда я занята ТОЛЬКО ею и ничем больше,через некоторое время я могу стать раздражительной,а следовательно "колючей", недовольной и эмоционально истощенной. Дети - это маленькие энергетические вампиры)). Поэтому я всегда стараюсь находить время на саморазвитие и личное вдохновение:
✅прослушивание книг по личностному росту ежедневно (хоть 25-30 мин в день,пока готовлю или еду в дороге);
✅медитация и концентрация на внутреннем балансе (несколько раз в неделю,в тишине и рано утром,пока я одна,и меня никто не будет дергать);
✅Онлайн мастер-классы по фитнесу (1-2 раза в месяц). Потому что я хочу и дальше быть классным тренером и быть интересной своим подопечным;
Мне интересно слишком много вещей в этой жизни,и я не готова отказываться от познания этих вещей. Быть увлеченной исключительно детьми и готовкой очередного борща - не про меня. То я на танцевальном мастер-классе,то на МК по кулинарии, то творческая съёмка,то участие в съёмке рекламы,то выступление с темами диетологии и фитнеса, проведение тренинга или просто встреча с интересными людьми,которые мне дороги. То это стрельба или освоение совершенно неизведанных мне навыков.
НИКОГДА НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕЛЬЗЯ ПЛЕВАТЬ НА СОБСТВЕННЫЕ ИНТЕРЕСЫ. Обожай свою семью, уделяй им максимум времени, но! Находи время на спорт. Занимайся растяжкой и улучшай качество своей жизни! Повышай планку и увеличивай финансовый доход. Ухаживай за собой. Читай! Танцуй!Выезжай в незнакомые места! Люби и будь любимой😊🌞.