Бывало у вас такое чувство, что вам чего-то не хватает?
⠀
Вроде всё в порядке: и семья, и карьера, и друзья, и любимый человек, но все же что-то не так.
⠀
Возможно… вам не хватает себя
В ежедневной беготне и ворохе дел, людей и привычек, кажется, совсем не остается времени на то, чтобы остановиться, перевести дух и подумать
⠀
Находясь наедине с собой порой начинаем догадываться, что не хватает нам самих себя — нашей готовности присутствовать в собственной жизни и проживать ее так ярко и насыщенно.
⠀
Мои ТОП-7 инвестиции в счастье:
⠀
Фокусируйтесь на том, чего хочет ваша Душа. Делайте то, что нравится. Приносите людям пользу! Вы непременно станете счастливее
⠀
Находите счастье в ежедневных личных и бизнес делах и кайфуйте от этого
⠀
А вечером ежедневно ведите Дневник УСПЕХА «Почему именно сегодня у вас самый лучший день в жизни!»
⠀
Устраивайте мозгу отдых
Порой для того чтобы почувствовать себя словно заново рожденным, достаточно нескольких минут. Постарайтесь не думать ни о чем просто полежать с закрытыми глазами. Остановите поток мыслей!
⠀
НЕ ешьте бездумно.
Попробуйте хотя бы одну неделю питаться осознанно. Есть такая восточная поговорка: «Когда ешь, думай только о еде»
⠀
Остановитесь.
Режим загруженности съедает огромную часть вашей жизни. Посмотрите на свою жизнь со стороны. Возможно, это станет важным шагом к тому, чтобы почувствовать себя более счастливым
⠀
И не надейтесь!
Когда мы цепляемся за надежду в будущем, мы упускаем возможность радости здесь и сейчас. Живите, радуйтесь, действуйте!
⠀
Больше говорите о любви и о счастье со своими близкими и родными. Будьте в хорошем настроении и улыбайтесь
⠀
Смотрите, чувствуйте, позвольте жизни вести вас за руку.
Позвольте жизни жить через вас.
И тогда вы обязательно станете ещё счастливее
⠀
Что на выходных делать хорошо?
Поставьте цифры
Какие пункты вам откликнулись