Россиянам посоветовали использовать в бутербродах пасту из авокадо
Диетолог Ольга Капийчук объяснила, какими полезными и вкусными продуктами стоит заменить привычную колбасу на бутерброде.
В эфире "Радио 1" специалист напомнила, что в колбасе содержится много вкусовых добавок и химических веществ. В связи с этим лучше разнообразить питание пастой из рыбных консервов.
"Очень вкусно смешать вареное яйцо с любыми рыбными консервами, которые вы любите. <...>. Также колбасу можно заменить на растительные продукты, такие как соя, чечевица, фасоль, горох, нут", - посоветовала Ольга Капийчук.