Найти тему
Гурманка Мария

Завтрак-5 для гурманов с лишним весом

В этот раз на завтрак гранола без сахара с молоком, печенье затяжное без сахара, яблоко и кофе.

Привет! Меня зовут Мария.

Я очень люблю съесть на завтрак что-то вкусное и необычное, но готовить я не люблю, особенно на завтрак. Иногда, конечно я готовлю, но не каждое утро. Сейчас достаточный выбор продуктов по умеренной цене, готовить каждое утро калорийные или сложные блюда, вообще не вижу смысла.

Я недавно похудела, стараюсь держать свой вес, соответственно переедать мне нельзя. Люблю вкусные, качественные и недорогие продукты.

На завтрак - 5 у меня гранола с сушеными ягодами, в моем случае, это клубника. Я заправлю гранолу молоком, средней жирности. Полную тарелку я не насыпаю, добавку тоже не ем.

Гранола без сахара, с сушеной клубникой
Гранола без сахара, с сушеной клубникой

Потом у меня печенье затяжное Gullon Maria, без сахара. Печенье невероятно вкусное, ещё и без сахара. Всем советую попробовать!

Печенье затяжное Gullon Maria, без сахара и яблоко
Печенье затяжное Gullon Maria, без сахара и яблоко

В составе пшеничная мука и подсластитель, оно не пресное, как некоторые подумали.

Печенья много тоже я не буду есть на завтрак, достаточно 2-3 штук.

Ещё у меня сегодня яблоко. Но я его приготовила себе к завтраку, но не съела, хватило всего вышеописанного. Переедать уже не захотелось.

Яблоко останется на перекус.

И конечно, мой любимый кофе из кофемашины, без сахара. Растворимый из банки/пакетика я не пью.

Еда
6,93 млн интересуются