Всем привет.
В этом году зима выдалась неожиданно снежной, холодной и зимней, простите меня за тавтологию.
И мы как-то вдруг оказались не готовыми к морозам, метелям и прочим прелестям этого времени года.
Простудные заболевания и раньше сопровождали нас в зимнее время. Этот год не только не стал исключением.
Но болеть очень не хочется, а если уж так случилось и мы заболели - хотелось бы выздороветь как можно скорее.
Конечно в аптеках продается масса противовирусных препаратов, имуностимуляторов и т д.
Но я отдаю предпочтение более натуральным методам лечения.
Сегодня я хочу поделиться некоторыми проверенными способами.
1. КУРКУМА.
Эта ярко-желтая специя сейчас на слуху если не у всех, то у многих.
Чего ей только не лечат...
Но я применяю её при простудах.
Куркума смешанная с мёдом прекрасно лечит ОРЗ и ОРВИ.
Добавьте в 100 гр меда 1 ст ложку куркумы, смешайте и полученную пасту надо рассасывать :
первый день каждый час,
второй день каждые 2 часа
третий день всего 4 раза в день.
Три дня и простуды след простыл.
2. СНОВА КУРКУМА.
Только теперь еще и с молоком.
Если добавить 1-2 чайные ложки предложенной выше пасты добавить в кружку с горячим молоком у Вас все шансы не только хорошенько попотеть ночью, но и быстро заснуть и основательно выспаться.
Крепкий сон - отличное лекарство.
3. ОТВАР ИМБИРЯ С ЛИМОНОМ.
Чуть только я чувствую першение в горле - я сразу стараюсь сделать имбирный чай с лимоном.
Имбирный чай с лимоном - отличная замена Coldrex и другим подобным средствам.
На 1 литр воды я стараюсь брать кусочек имбиря 2х2 см. и половину лимона.
Перед сном кружечка горячего имбирного чая поможет вам прогреться не хуже, чем от горчичников. И утром вы как огурчик.
4. НАСТОЙКА ПРОПОЛИСА.
Только не аптечный вариант, а домашний.
Заливаем кусочек прополиса коньяком 1:10. Настаиваем в течении месяца, встряхивая каждый день.
Принимать в пропорции 1 капля настойки на 1 полный год жизни ( Вам 23 года, значит капаем 23 капли) в молоко и выпиваем 2 раза в день.
Мощная профилактика и лечение на стадии першения в горле.
5. ЧЕСНОЧНАЯ ВОДА
В литровую банку налить чистой не кипячёной воды и добавить 1 разрезанный пополам зубчик чеснока.
Настаивать раствор не менее 10-12 часов.
Готовый настой принимать по 0,5-1 стакану, в зависимости от возраста.
Вода насыщается эфирными маслами и фитонцидами чеснока, благодаря чему становится целебной. Это тоже простая, но мощная профилактика простуды и лечение на самом начальном этапе заболевания.
6. АРОМАКУЛОН С ЭФИРНЫМИ МАСЛАМИ.
Да, вот так всё просто, доступно и эффективно. Ароматический кулон на шее, источающий эфирные масла может стать отличным профилактическим или лечебным средством.
Осталось только подобрать хорошую лечебную композицию ароматов.
Очень хорошо сочетание масла чайного дерева/лимона или розмарина, розмарин/сосна, сосна/мята/ лимон.
