Рано ложись, рано вставай, будешь здоровым, богатым и мудрым.
Эти слова, заключающие в себе большой смысл, принадлежат Бенджамину Франклину.
Утро Франклина начиналось в 5:00 со слов: "Что хорошего я сделаю сегодня?"
Многие подумают, что в таком раннем подъёме нет никакого смысла, 2 лишних часа сна никому ещё не навредили.
Большинство людей не осознаёт, что огромное влияние на весь день оказывает утренний подъём.
Раннее утро.
Проведено множество исследований в процессе которых было выявлено, что утренний подъём способствует принятию обдуманных решений и использование многих ситуаций себе на пользу.
Вряд ли у кого-то получится добиться успеха и заработать много денег еле вставая по утрам с кровати и тем самым опаздывая на работу.
Многие пока что не готовы к таким переменам и когда ты предлагаешь идею вставать на час раньше как минимум чтобы все успеть, а как максимум для использовании этого времени на благо, они воспринимают её как нечто сумасшедшее, ведь лишиться часа лишнего сна для них является наказанием.
Старайтесь добавить в свою утреннюю рутину те действия, которые будут помогать тебе тянуться к новым высотам.
Чтение, является очень сильным толчком для продуктивного дня.
Список дел.
В начале дня, ты понимаешь что задач стоит не так уж и много, но к концу рабочего дня понимаешь, что так ничего и не сделал.
В конце дня составь список дел на следующие сутки.
Составление списка является ключевым моментом, производительности, которая в свою очередь является визитной карточкой на пути к успеху.
Распределите задачи по степени важности. Более важные делайте сразу, а более простые можете оставить на вечер.
Вдохновение.
Является тем самым механизмом, который будет помогать легко подниматься каждое утро.
Миллионеры которые просыпаются рано и преуспевают во всём:
Тим Кук-гереральный директор компании Apple. Встаёт в 4:00.
Роберт Айгер-Walt Disney. Просыпается в 5:00.
Джон Корзайн-goldman suchs. В 6:00 регулярно появлялся в своём офисе.
Перечислять можно очень долго, ведь все успешные люди пользуются этой методикой.
Подписывайтесь на канал и читайте по одной новой статье каждый день.
Хорошего дня и отличного настроения.