Всех приветствую на своем канале!
Поймала себя на мысли, что начала много копаться в себе...Вхожу в депрессию постепенно, от этого становится плохо.
Попытки отвлечь себя заканчиваются провалом. Каждый день что-то заботит.Каждый день что-то разное.
Открываем новый бизнес, трудности, плюс образование, точнее его получение.. становится уже невыносимым.
Решила заняться писанием и просмотром всяких видео. Думала, что потрачу себя на саморазвитие.
Хочу дать несколько советов тем, кто так же, как и я-подвержен эмоциям.
В первую очередь не идите на поводу у своих чувств и эмоций. Это наши враги. Внутри постоянное чувство страха за то, что же будет завтра. А как жить дальше. Что там будет через неделю.
Во-вторых, нужно думать только себя! Свой голос, свои действия. Смотри только на себя и надейся на силы. Все будет хорошо, главное верить в это.
Не дайте депрессии овладеть вами.