Как выйти победителем из любой ситуации.
Не победим тот кто может и обладает проактивным поведением. Тот у которого между стимулом и реакцией есть эта пауза где он может выбрать как ему себя вести и не идти на поводу у манипулятора.
Как же мы можем вести себя если нас манипулятор оскорбляет, унижает, критикует. Вот например проведём аналогию : кто-то поставил рядом со мной чашку с помоямы я же не