Скоро праздники 23 февраля и 8 марта, а это значит, что будет ещё больше семейных ужинов!
Мы привыкли к тому, что главное блюдо на семейных праздниках - это мясо или рыба. Но что делать за ужином в кругу семьи, если вы решили воздержаться от животного белка?
Принести свою еду, никого не предупредив, будет некрасиво, а за пропаганду веганства и вегетарианства вам точно никто не скажет спасибо.
Предупредите своих родственников, что вы не едите мясо и рыбу!
Однако необязательно говорить всем про веганство :) Хорошей идеей будет сказать, что у вы хотите очистить организм (при детоксе обычно не едят мясо и рыбу). В таком случае получится избежать большого количества вопросов и шуток в будущем.
Если вы все-таки решили сказать, что вы переходите на этичное потребление, то готовьтесь отвечать на самые распространённые вопросы. Обычно это "зачем?", "откуда берешь белок?" и прочее. Ваши друзья и родственники вам не враги, просто объясните свою точку зрения и попросите приготовить вам гречку ;)
По опыту могу сказать, что тяжело признаться родственникам в переходе на веганство или вегетарианство, если заранее знаешь, что не все примут твой выбор. Однако со временем люди привыкают и к этому. Вашим близким важно, чтобы вы были здоровы и счастливы, и если это возможно при веганстве, то ничего в этом страшного нет :)