Начиная работать на семинарах с собой, своей психикой, телом, жизненными ситуациями на первом этапе может всплыть множество травмирующих историй, программ из прошлого.
Важно в настоящем увидеть эти моменты, осознанно исцелить и двигаться дальше в своем развитии, не застревая в бесконечном самокопании.
Мы делаем сильнее то, куда направляем наше внимание. Часто люди залипают в прошлом, ищут бесконечные травмы и опыты, требующие исцеления. Разберутся с одной прошлой ситуацией, вроде уже можно выдохнуть и начать жить, как всплывает другая ситуация. И она тоже требует внимания и проработки.
Вот так бесконечно можно на практиках, группах, сессиях и шерингах перерабатывать свой прошлый опыт. И даже есть ощущение развития и движения, инсайтов. Новые темы и открытия, которые потом можно обсудить с подружками. Кажется, что многое про себя узнаешь и открываешь. Но это тоже топтание на месте.
Развитие - это не копание в прошлом, это качественное преобразование себя, своей жизни в настоящем. Это конкретный и ощутимый путь, шаги, новые поступки, дела, это измеримые, а не абстрактные изменения.
Если вы занимаетесь практиками, но не имеете изменений в жизни, то вы тратите время впустую. И это не практика, а приятное (или не очень) времяпровождение. Это игры в"духовность"или что-то там.
Если ваше внимание находится в прошлом и вы выискиваете в нем травмы, вы это прошлое питаете. Себя нужно менять в настоящем, не застревайте в бесконечном самокопании умственном и ментальном.
Фокусируйтесь не на том, что было раньше, а на том, куда вы стремитесь, в какую точку или место хотите попасть в вашем пути. Иначе всю жизнь можно потратить на поиск травм для исцеления и так и не начать реализовывать себя в самом широком смысле этого слова.