В Cyberpunk 2077 я провёл два месяца и наиграл 130 часов. Почти каждый вечер садился часа на три и прям полностью залипал в игру, забыв кто я и где я. Сидел бы и дольше, но не было времени, благо последние два месяца выдались довольно тяжёлыми во всех планах. На некоторое время Киберпанк стал для меня местом, в которое я мог сбежать из реального мира и в котором мог немного перезарядиться, чтобы пережить следующий день. Заслуга ли это самой игры, или же у меня так в жизни всё совпало, что другого способа расслабиться не было - не знаю. Думаю, и то, и другое. Киберпанк потрясающий.
Но сегодня не о нём. Прошедшие два месяца напомнили мне, что игры могут быть не только интерактивным развлечением, а ещё и прекрасным местом для того, чтобы забыться, отвлечься, скинуть груз забот. Я бы даже сказал - "помедитировать". Ну, как один из вариантов.
Эта мысль заставила меня вспомнить школьные годы, когда для меня как раз игры были единственным местом для... "медитации". Дело в том, что я всегда был человеком, который устаёт от общения, особенно в больших компаниях. Нет, я люблю людей, и как раз в компании стараюсь быть душой: общаюсь, трачу энергию направо и налево - в результате чего выбиваюсь из сил. И следующие несколько дней мне вообще говорить не хочется. Всё ещё в поиске баланса.
Так было и в школе, поэтому когда наступали каникулы, то мне просто хотелось залипнуть в какой-нибудь одиночной игре... надолго. От нескольких дней, до недели. Больше всего мне запомнилась пятая часть свитков, а именно Скайрим. Сколько же раз я начинал его заново.
Как и в медитации, производилось всё в несколько этапов. Первый этап был этакой "йоговской разминкой" и примерно половину дня я убивал на поиск и установку модов. Ванильного Скайрима мне было мало, и требовалось поставить хотя бы модов 15-20, чтобы сделать дальнейшую игру более интересной. Обычно там были моды на более хардкорный геймплей, альтернативный старт, ну и ещё всякое...
После "разминки" я переходил в следующую стадию: ставил в Скайпе (Дискорда ещё нема) "не беспокоить", закрывал в браузере вкладки с ВК, чтобы если что - я во время игры часто чекал вики по Скайриму - не нарваться на сообщения и не выйти из своего "потока". Ну и запускал игру.
А дальше всё просто: первые несколько часов я ещё помнил про реальный мир, про какие-то свои дела и т.д., но в какой-то момент попадал в то самое состояние "потока" и забывал про всё. Как только это происходило, то для меня оставался только мой персонаж, его история, которую я часто дополнял какими-то фантазиями из головы и мир Скайрима, с его пещерами, подземельями, городами и т.д. Так я мог сидеть целый день, прерываясь только на поесть и погулять с собакой - но даже в эти моменты разум мой плавал по древним курганам.
Под конец такого вот "запоя" я уже ориентировался в Скайриме как у себя дома - но полностью его ни разу не прошёл, хотя в сумме провёл там часов 300. Игра начинала наскучивать, я внутренне перезагружался и чувствовал себя полностью заряженным на общение и выход во внешний мир и... Обычно просто включал Скайп или заходил в ВК, и уже вечером мы всей оравой играли в Доту. Когда меня спрашивали, куда же я исчезал, то я... наверное говорил, что был ОЧЕНЬ занят, не помню уже.
Вот такая у меня была "экстренная разрядка мозгов" когда-то. Сейчас и представить себе такое страшно, чтобы неделями безвылазно во что-то играть, но лет пять назад было в порядке вещей. И да, теперь я понимаю, что действительно таким образом эмоционально разгружался.
Недавно я начал практиковать нормальную медитацию, чтобы очищать голову от всего лишнего мусора, но иногда игры мне всё ещё в этом помогают. Поэтому не вижу ничего страшного в порой возникающем желании выключиться из внешнего мира и залипнуть в какой-нибудь игре, чтобы... освежиться. Кто бы что ни говорил, а у каждого есть свой способ расслабить мозги: кто-то ходит в спортзал, кто-то бегает по вечерам, кто-то смотрит сериалы, кто-то принимает контрастный душ - последнее лично меня заряжает невероятно.
А по факту в жизни нужно научится соблюдать баланс, и тогда всё будет хорошо. Часто сказать это проще, чем сделать. Ну и это были все мысли, которыми я хотел поделиться сегодня. Я думаю, похожие ситуации были у многих, поэтому делитесь. Продолжим общение внизу. До встречи.