Когда у меня шёл второй триместр беременности, сестра отдала мне упаковку с пакетами для хранения грудного молока. Раньше, я не знала о том, что можно долго хранить грудное молоко и, что в принципе люди делают - банк грудного молока. Мне стало интересно, зачем вообще люди это делают. Оказалось, это очень полезная штука.
В создании и использовании банка грудного молока есть некоторые нюансы, которые надо знать: как правильно замораживать грудное молоко? Какие есть способы хранения грудного молока? Как долго может храниться молоко в морозилке? И какие есть способы фиксации даты заморозки молока? Как осуществляется процесс разморозки молока, чтобы потом покормить им ребёнка или сделать на нём кашку? Когда может пригодиться замороженное грудное молоко?
Обо всём этом расскажу в этой статье.
После рождения дочки и начала кормления грудью, шел процесс отлаживания лактации. Молока было очень много, дочка все не съедала. А сцеживать нужно обязательно, во избежании застоев и воспаления молочных желез.
Помимо кормления, получалось сцеживать 200-400 мл молока в сутки. Тогда я начала замораживать сцеженое грудное молоко. Это примерно 1-2 пакета для заморозки грудного молока. Впоследствии, оно не раз меня выручало.
Зачем нужен банк грудного молока/в каких случаях его можно использовать
Все мы знаем о пользе грудного вскармливания малыша, что с молоком матери ребенку передаются, важные для жизни и развития малыша витамины, микроэлементы и т.д. Никакая, даже самая лучшая смесь для кормления ребенка не сможет заменить маминого молока. ВОЗ рекомендует грудное вскармливание, как предпочтительное, связано это со здоровьем малыша и здоровьем мамы. Смеси рекомендовано использовать на крайний случай.
И если у вас возникли, какие-то временные обстоятельства, в результате которых вы не можете покормить малыша грудью, это не повод переводить его на смесь. Банк грудного молока поможет решить вам эту проблему.
Во-первых. Бывают ситуации, когда маме нужно отъехать по делам на несколько часов. К примеру, через месяц после рождения мне нужно было ехать оформлять прописку ребенку в МВД и эта поездка могла занять у меня 2-3 часа, а может и больше. Пандемия вносила свои изменения в график и режим работы всех структур. Что делать? Брать месячного ребенка с собой в разгар пандемии?
И вот тут мне пригодилось замороженное молоко. Его предварительно разморозили, муж поставил его нагреваться до нужной температуры на водяной бане и ребенок покормлен папой в мое отсутствие. Я спокойна и моя малышка сыта.
Во-вторых. У нас были ситуации, когда несколько ночей бессонные. Ребенок много раз просыпался, его беспокоили колики или, в другом случае, требовал много раз поесть))). Так вот, можно заранее разморозив молоко, договориться с мужем, что одно из ночных или утренних кормления он возьмет на себя и из бутылочки покормит малышку. Чтобы мама могла немного отдохнуть. Мы так делали несколько раз.
В-третьих, бывают ситуации, когда мама себя плохо чувствует. У меня иногда бывают сильные мигрени. Кто-то просто себя плохо чувствует из-за упадка сил. У кого-то давление падает или поднимается и т.д. Когда нам плохо, мы хотим просто полежать, а лучше поспать.
В каких-то случаях, нам нужно принять таблетку, чтобы сильный спазм головной боли прошёл. Но вот кормить грудью после приема лекарства не рекомендуют.
И вот тут, снова, нас выручал наш банк грудного молока. Два кормления мы можем сделать заранее сцеженным молоком и покормить малыша может супруг, бабушка, сестра.
В-четвертых, я использовала замороженное молоко для каш, когда ввела дочке прикорм. Не всегда мне удобно с утра или с вечера сцедиться при помощи молокоотсоса, чтобы утром сделать дочке кашку. Поэтому, я просто достаю замороженное молоко из морозилки, ставлю в холодильник, потом утром его грею и на нём развожу ребёнку кашу.
Если вы еще как-то использовали замороженное молоко, поделитесь в комментариях. Мне очень интересно.
Какие есть варианты хранения молока
На сегодняшний день есть несколько способов хранения грудного молока: специальные одноразовые пакеты, многоразовые пластиковые баночки/контейнеры для заморозки грудного молока, стеклянные контейнеры.
Я попробовала первые два способа хранения. И каждый удобен по-своему. Если у вас есть необходимость и возможность с какой-то периодичностью использовать и восполнять запасы молока. Например хранить 5-6 порций, регулярно их используя и обновляя. В этом случае будут удобны именно многоразовые баночки/контейнеры. А если вам нужно молоко время от времени, то конечно дешевле пользоваться одноразовыми пакетами.
В тот период, когда дочка была совсем маленькая и у меня налаживалась лактация, было крайне много молока, удобнее было использовать пакеты. Ближе к 5-6 месяцем я стала пользоваться многоразовыми баночками и делать небольшой запас - 3-5 банок.
Поэтому ориентируйтесь по своей ситуации и своим нуждам.
Как замораживать и хранить грудное молоко в морозилке
Ответ на этот вопрос хорошо описан в рекомендациях на одном из сайтов производителей продукции для хранения грудного молока:
"-Замораживайте грудное молоко, как можно скорее после сцеживания.
-После предварительного охлаждения сцеженное молоко можно добавлять в емкость с уже замороженным молоком. Не добавляйте теплое грудное молоко к уже замороженному.
-Чтобы упростить размораживание и сократить отходы, храните молоко небольшими порциями (менее 60 мл). После разморозки порции можно смешивать.
-Убедитесь, что контейнер для хранения грудного молока подходит для заморозки: некоторые емкости (например, стеклянные бутылочки) могут лопнуть при низкой температуре.
-Не заполняйте бутылочки или пакеты более чем на 3/4 объема, так как молоко при замерзании расширяется.
-Храните замороженное грудное молоко в задней части морозильной камеры, где температура постоянная. Не ставьте его у стенок морозильных камер с автоматическим оттаиванием".
Источник: medela.ru
Сколько можно хранить грудное молоко
Ответ на этот вопрос смотрите в таблице ниже:
Источник: health.gov.il
В разных источниках время хранения замороженного молока колеблется от 6 месяцев до 1 года. На официальном сайте фирмы Medela указан максимальный срок хранения замороженного грудного молока 6-9 месяцев.
Как правильно размораживать молоко
Первым делом, нужно за 12-14 часов до момента кормления им ребёнка, достать молоко из морозилки и поставить в холодильник. Ни в коем случае не на дверцу холодильника, в основную камеру.
Когда оно стало жидким и разморозилось, его можно погреть либо на водяной бане, либо с помощью специальных приборов - подогревателей бутылочек. Прекрасное изобретение для мам и пап с малышами.
После того, как молоко погрели, необходимо покормить ребёнка. Если в течении 2 часов после подогрева, вы не покормили им ребёнка, нужно его вылить.
Что ни в коем случае нельзя делать
Совершенно случайно нашла эти советы на сайте Mothercare. Они описывают те ошибки, которые возможно допустить, стараясь быстрее покормить ребёнка, в спешке наших повседневных хлопот:
"1) Очень важно помнить – вынув заморозку из морозильника, ее ни в коем случае нельзя резко нагревать. Молоко должно оттаять, и только потом приобрести нужную малышу температуру. Поставьте тару с детским питанием на полку холодильного агрегата, пока оно не вернется в жидкое состояние, а уже потом согрейте любым способом. Ни в коем случае не ставьте замерзшее молоко сразу в горячую воду. Процесс должен быть постепенным.
2) Сцедив молоко, не пытайтесь сразу заморозить теплую жидкость. Сначала пусть постоит на обычных полках холодильной камеры.
3) Не давайте ребенку размороженную еду, не проверив её. Несмотря на то, что вы соблюдали все условия замораживания и использовали советы относительно способов хранения, молоко могло испортиться.
4) Удобнее всего было бы использовать микроволновую печь в режиме разморозки и подогрева, но этого категорически недопустимо. Такой продукт будет вреден малышу. Не грейте молоко в кастрюле на плите."
Источник: mothercare.ru
Не пожалела ли я, что делала банк грудного молока
Я нисколько не пожалела потраченного времени на сцеживание грудного молока и его заморозку-разморозку. Банк грудного молока несколько раз меня здорово выручал, и с ним я была спокойна за свою малышку.
А спокойная мама и малыш - залог хорошего настроения, хорошей бесперебойной лактации и прибавки веса малышки. На мой взгляд - это того стоит!
Возможно, вас заинтересуют следующие статьи:
Если эта статья вам показалась полезной и интересной - ставьте 👍 Поделитесь со своими подругами, которые ждут малыша или уже стали мамами. Им это может пригодиться😉 Подписывайтесь на канал!