Для того, чтобы определить цель задайте себе вопрос: чего я хочу в данный момент времени?
Это должно быть именно то, чего вам действительно хочется больше всего.
больше информации на страничке инстаграм https://www.instagram.com/lepskaya_psy/?hl=ru
Все мы разные и цели у нас тоже отличаются.
Кто-то жаждет быть здоровым и иметь хорошую физическую форму💪, кто-то - зарабатывать на несколько тысяч больше, чем в прошлом году💰, кто-то – найти спутника жизни👫 или открыть бизнес💼.
📌 Запишите на листе бумаги все ваши желания (и глобальные и менее значимые).
📌 Записали? А теперь обозначьте те, что хотели бы достичь в первую очередь.
Это и будут ваши цели.
Цель или мечта - читай здесь
Для определения цели также важны следующие действия:
принимайте решение о своей цели как о ПРОЕКТЕ. Это задача, которая имеет начало и конечный результат.
приведу пример
"Я зарабатываю в три раза больше чем сейчас" - это больше похоже на желание или направление но, не на четкую цель. Не известно как именно это должно произойти и откуда конкретно должны появиться средства.
А вот "Я открываю магазин эксклюзивных сумочек и это мне приносит доход в три раза больше чем сейчас" - это уже больше похоже на конкретную цель
💥Обязательное наличие плана! Без него проекта и достижения цели не будет.
💥 Построить "Лестницу успеха" - разбить большие задачи на более мелкие
💥 Мотивация
💥 Интерес
Если цель слишком мелкая, то после ее достижения вы вряд ли будете довольны собой и результатом
Пример: вы хотите выучить иностранный язык, и как цель ставите выучить хотя-бы 20-30 слов для начала. Но когда вы этого достигните вряд ли будете действительно довольны.
И наоборот, если цель пока из разряда "недостижимое" или нереально сложное, то вы также вряд ли в скором времени возьметесь за ее реализацию.
Определение цели - это важный этап! Но не менее значимым является формулировка цели.
О том как это делать расскажу в следующих постах.
Продолжаем тему постановки цели?
Пишите в комментариях что интересно узнать о целеполагании.
Благодарю за ❤