Можно ли создать идеальные отношения? К сожалению, наш мир устроен так что идеальных отношений нет, никогда не было и не будет – это иллюзии и наши фантазии. Не нужно думать, что у вашей знакомой, родственницы или подруги идеальные отношения. Поверьте, это далеко не так. Многие пары просто не афишируют проблемы и шероховатости в отношениях, не выясняют на публике отношения.
Иногда бывают ситуации, когда партнеры действительно счастливы друг с другом, но как правило, это результат нескольких лет работы (а то и десятков лет!) над собой и отношениями в паре.
Может быть и такое – партнеры выглядят вполне счастливыми для окружающих, со стороны у них идеальные отношения, но за закрытой дверью полное безразличие друг к другу, негатив и антипатия.
Основные принципы идеальных отношений:
1. Здоровая адекватная самооценка, уверенность в себе, способность любить и уважать себя и других людей.
2. Доверие к самому себе и партнеру.
Доверие - это то, без чего невозможно построить настоящие отношения. Большинство считают, что необходимо доверять только партнеру, забывая, прежде всего, о доверии к самому себе. Но что есть доверие к самому себе? Это вера в свои силы, возможности, готовность взять на себя ответственность за свою жизнь и жизнь близких людей (особенно детей).
Доверие к партнеру играет немаловажную роль. Доверяя близкому человеку и чувствуя доверие с его стороны, можно ощутить покой, легкость в отношениях. Только такие отношения имеют смысл и будущее. Если доверие подорвано, восстановить его будет очень трудно, чаще всего невозможно.
Поэтому следует ничего не утаивать от партнера, не врать и не умалчивать. Какой бы горькой и страшной не была правда, лучше, когда это будет услышано в полном объеме от первоисточника, а не от знакомых или незнакомых людей, которые, к тому же, могут и приукрасить.
3. Готовность к изменениям – важно меняться, но не изменять себе.
Нельзя слепо и безоговорочно слушаться партнера и что-то менять в себе по его требованию. Не нужно садиться на жесткую диету или красить волосы только потому, что этого требует другой человек. Так он старается создать для себя идеального человека, а иногда, что еще хуже, пытается сделать похожим на того, кого по-настоящему любит, не может быть с ним в силу каких-то обстоятельств.
Если человек в угоду отношениям идет против своих собственных ценностей, это в итоге станет не только причиной отдаления партнеров друг от друга, но и губительно отразится на самой личности.
Меняться стоит в бытовых вопросах – например, банальные ссоры по поводу незакрытого тюбика зубной пасты, грязной кружки после выпитого кофе, не застеленной постели и пр. С подобными мелочами спокойно можно смириться и понять – эти привычки формируются с детства, в возрасте 10-12 лет (период, когда прививается любовь или, наоборот, негативное отношение к уборке).
4. Готовность работать над собой.
Итак, отношения – это упорная работа над собой.
Очень часто основа того, как человек будет вести себя в жизни, закладывается в детстве. Манеры общения родителей между собой, реакции их на различные жизненные ситуации и отношения к ребенку создают основу поведения ребенка в будущем. Для него родители - идеал, пример для подражания.
Например, если в детстве ребенка часть ругали за то, что он оставляет грязную кружку, то, став взрослым, эта кружка рано или поздно вызовет у него вспышку гнева. Однако, это будет не просто гнев - , это бурная психическая реакция, аффект, связанный с сильной травмой, полученной в детстве. Все это необходимо прорабатывать, чтобы бытовая мелочь не стала причиной большого скандала.
5. Проявление любви друг к другу (не только на словах, но и в действиях).
В паре очень важно, чтобы у партнеров совпадали жизненные ценности и ориентиры. Это позволит строить совместные планы на будущее. Например, если у одного из партнеров на первом месте находится материальная составляющая, а второй медитирует каждый день по восемь часов, эти два человека никогда не поймут друг друга.
Любовь – это чувство, постоянно требующее подтверждения. Каждый из нас хочет ежедневно чувствовать: «Да, я все-таки любим», «Да, меня ждут и понимают», «Я важный», «Меня уважают» и т.д. Не скупитесь и дайте партеру сполна прочувствовать желаемое, тогда и в отношениях все сложится.