Любой стресс, любой негатив воздействует на нас. Мы сейчас говорим о внешнем воздействии, когда наш стресс вызван не нашими внутренними переживаниями, а давлением извне.
Некоторые специалисты считают, что такое негативное давление хороший мотиватор для развития.
И при этом, чем больше/сильнее давление, тем больше /эффективнее развитие.
Лично я не согласна с этим мнением, поскольку любое негативное воздействие, если его не осознавать, не работать с ним и не ликвидировать его, может отразиться на человеке не как толчок к развитию, а как источник психосоматических проявлений, являющихся зарождением серьезных хронических заболеваний.
А с учетом количества стрессов и негативных воздействий, которые мы испытываем даже за один день, то если не знать, как им противостоять, то можно точно заработать целый букет неврозов и психосоматики.
Так, что же делать, если вы испытываете внешнее негативное воздействие, которое портит вам настроение, вызывает раздражение, а вам необходимо принять правильное решение?
Известный рецепт: «Не можешь изменить ситуацию – измени к ней отношение»
Им и руководствуйтесь. НО, ТОЛЬКО НЕ ТАК: «А МНЕ ПОФИГ,НИЧЕГО МЕНЯ НЕ ТРОГАЕТ…»
Действуйте по-другому. КАК?
Расскажу завтра.