Вы и есть Энергия.
И все что Вам 'нужно' делать,так это перестать сопротивляться потоку Блага,который течет через Вас непрерывно. Перестать создавать сопротивление.
Любой дискомфорт в теле-это Ваше сопротивление. Это Ваши мысли,которые создают сопротивление.
Все на самом деле так просто.
Вы и есть Энергия.
Не нужно уезжать на край света,собирать слезы крокодила и повторять по 650 раз мантры и пр,чтобы 'повысить энергию'.
Вы и есть Энергия.
И все что Вам 'нужно' делать,так это...РАССЛАБЛЯТЬСЯ. Расслабляясь,вы снижаете сопротивление. Вы возвращаетесь к Себе Настоящему. Чувствовать себя прекрасно-вот НАСТОЯЩАЯ норма!!! (Подчеркнуто три раза!Ни нормально,ни 'сойдет',ни даже 'хорошо',а именно ПРЕКРАСНО,ЧУДЕСНО,ВСЕ ЛУ ШЕ И ЛУЧШЕ!!!)
А расслабляться-значит выходить из бесконесного потока мыслей в голове и погружаться больше в ОЩУЩЕНИЯ.
Способов и вариантов как это сделать-масса! И для каждого это будет свой уникальный список. (Вот в чем прелесть)
Мне,например, очень нравится,помимо медитации-настройки,АСМР,массаж,прогулки в одиночестве,созерцание прекрасного,замечать больше вкус еды и напитков,гладить котов и еще много чего интересного(:
В следующем посте поговорим подробней про АСМР.)
•
Попробуйте! И я обещаю Вам,что Ваша жизнь перейдет на гораздо качественней уровень.
