Привет, друзья!
Сейчас достаточно прохладно, мягко говоря :-)
В Санкт-Петербурге от -10 до -20 почти каждый день. Но бегать я не прекращаю, как и многие любители этого вида спорта.
Посмотрите в чем я бегаю. Видео-клип, о том как это выглядит и текстовое описание (можете прочитать тут или в описании к видео) по маркам и моделям.
Пробежка в Санкт-Петербурге (остров Декабристов). -17 С (ощущения -20/-22).
Покрытие: лед, снег, земля, камни
Итак, экип: Как положено верх в три слоя.
Первый слой (на голое тело) - термо лонг-слив: Craft Fuseknit Comfort. Просто классная штука с горлом, что встречается очень редко (напоминает водолазку). Заменяет баф или лицевую маску. Однозначно рекомендую. Стоит для такой вещи очень не дорого.
Средний слой: обычная флиска, может быть любая. На видео ее не видно, да и это не принципиально. Главное, чтобы она не совсем плотно сидела на термобелье.)
Верхний слой -куртка: GRI Темп. Великолепная вещь, как и все от ГРИ. Когда берешь ее в руки, то не кажется, что это зимний вариант, но так и есть. Мембрана, вставки лайкры с микрофлисом, манжеты-перчатки. Очень крутая. Я выбрал оливковый. Сейчас у них есть также черный и оранжевый.
Зимние тайтсы: GRI Темп. Вот уж откровение. В 0 градусов в них реально жарко. В -15 / -20 очень комфортно если нет экстремального ветра. На одной из первых пробежек в я испугался и одел термолосины, как второй слой. Но это оказалось лишним. Наверное, имеет смысл в дополнительном слое при температурах ниже -20 и сильном ветре.
Кроссовки: Nike Trail Pegasus 2 Gore-Tex (справились в такой холод отлично, для бега в медленном темпе по небольшому снежку немного задубевшая пена отрицательных эмоций не доставила). Даже по льду при темпе 5 / 6 мин на км (медленные тренировки) достаточно комфортно. На мой взгляд идеальный выбор для тех у кого нет возможности брать несколько разных зимних пар. Для питерской зимы универсальны.
Носки: Moretan Trek Merino (в сочетании с gore-tex от Nike не давали почувствовать холод ногам. В тории можно и менее толстые надевать).
Шапка: Gri Temp. Без нареканий, в двадцатиградусный мороз голова не мерзнет. Ветер не продувает.
Перчатки: GRI Комби. Очень хорошие. Есть убираемая ветрозащитная мембрана (варежка). Но не уверен, что их будет достаточно для -20. Если не отвлекаться на камеру и бежать в хорошем темпе, то может быть и ок. Но я бы сказал что они до -10 , не ниже.
Часы, пульс: Polar GritX (часы) + Polar H10 (нагрудный датчик): часы поверх куртки, ничего с ними не случилось. Подробнее о моем опыте использования их выпущу отдельный ролик.
Спасибо, что прочитали эту статью и посмотрели видео!
Подписывайтесь тут в Дзене и на YouTube!
#ВсемБег #gri #nike
