Как определить уровень самооценки и что с этим уровнем делать. Тестирование подразумевает ответа"Да" или "Нет".
1.Продвижение по службе зависит от обстоятельств или усилий человека?
2.Разводы происходят от того,что двое не смогли приспособиться друг к другу?
3.Болезнь-дело случая,суждено заболеть,ничего не сделаешь?
4.Люди оказываются одинокими,так как сами не проявляют интереса к окружающим?
5.Осуществление моих желаний зависит от везения?
6.Бесполезно прилагать усилия чтобы завоевать симпатию других.
7.Внешние обстоятельства- родители и благосостояние- влияют на семейное счастье не меньше,чем отношения между супругами.
8.Я часто чувствую что мало влияю на происходящее со мной.
9.Руководство оказывается более эффективным,когда контролирует подчиненных?
10.Мои отметки в школе зависят от обстоятельств больше,чем от моих усилий?
11.Когда строю планы,верю что могу их осуществить
12.То,что кажется везением,является результатом моих усилий.
13.Правильный образ жизни,больше поможет здоровью чем лекарства.
14.Если люди не подходят друг другу,как бы не старались,все ровно не могут.
15.То хорошее,что я делаю,по достоинству оценивается другими.
16.Дети вырастают такими какими их воспитали родители.
17.Случай или судьба не играют важной роли в жизни.
18.Я не планирую далеко вперед,так как обстоятельства могут меняться.
19.Мои отметки в школе зависят от моих усилий и подготовки.
20.В конфликте с родными и друзьями я виню чаще себя.
21.Жизнь большинства людей зависит от обстоятельств.
22.Я предпочитаю такое руководство при котором могу выбрать самостоятельно,что и как делать.
23.Думаю что мой образ жизни ни в коей мере не является причиной моих болезней и недомоганий.
24.Как правило.именно неудачное стечение обстоятельств мешает людям добиться успеха.
25.За плохое управление организации,виноваты люди которые там работают.
26.Я часто чувствую что не могу ничего изменить в отношениях с людьми.
27.Если я захочу могу расположить к себе любого.
28.На подрастающее поколение влияет много обстоятельств,что усилия родителей оказываются бессильными
29.То что со мной случается дело моих рук.
30.Трудно понять почему руководитель поступает так или иначе.
31.Человек который не смог добиться успехов в работе,чаще не проявлял достаточно усилий.
32.Чаще всего я могу добиться то чего хочу,от членов моей семьи.
33.В неприятностях или неудачах в моей жизни виноваты другие люди,не я.
34.Ребенка всегда можно уберечь от простуды,если следить за ним и одевать его.
35.В сложных обстоятельствах я предпочитаю подождать пока проблемы решаться сами собой.
36.Успех- результат упорной работы,не зависит от обстоятельств.
37. От меня зависит мое счастье,больше чем от других.
38.Мне трудно понять почему одним людям нравлюсь,а другим нет.
39.Я принимаю решения и действую самостоятельно,не надеясь на помощь других.
40.Заслуги человека иногда остаются не признанными не смотря на его усилия.
41.В семейной жизни бывают обстоятельства которые не могут решиться,даже при сильном старании.
42.Способные люди не реализовавшие себя винить могут только себя самих.
43. Многие мои успехи благодаря другим людям.
44.Главной причиной неудач в моей жизни били мои собственные неумения,незнание и лень,а это мало зависит от везения или невезения.
Теперь поставь по одному баллу а ответы"ДА" на следующие вопросы:2,4,11,12,13,15,16,17,19,20,22,25,27,29,31,32,34,36,37,39,42,44 и по одному баллу за ответ "НЕТ":1,3,5,6,7,8,39,10,14,18,21,23,24,26,28,30,33,35,38,40,41,43. Посчитай сумму баллов.
Если менее 22 баллов,то читать дальше нужно.Ведь скорее ты не уверенна в своей значимости,что небеса к тебе склонны.Возможно боишься изменений,особенно в личной жизни. И мнение окружающих для тебя важно.
Если более 22 баллов,то ты уверенна что все события,усилия твоих рук. Тыв состоянии противостоять мнению окружающих.
Если твои баллы приближаются к 40-44,обрати внимание,ведь многие тебе уже говорили,что ты контролируешь все и вся.Это напрягает твою и чужую нервную систему.Хоть иногда пускай на самотек.
На самом деле тест показывает на уровень субъективного контроля. Показывает на сколько человек готов взять на себя ответственность за собственную жизнь и отвечать за нее.Именно это придает личности устойчивость и равновесие.