Привет, читатели!
Я занимаюсь греко-римской борьбой вот уже 7 лет и недавно задумался: что мне дал этот спорт и стоило ли вообще посвящать этому время? Поэтому сегодня я поделюсь с вами своими мыслями на этот счёт!
Самое первое и очевидное для меня - это физическое развитие. Если бы не борьба, вполне возможно я столкнулся бы с проблемой лишнего веса или наоборот был бы худым. Борьба заложила во мне фундамент, на основе которого я теперь строю своё тело. Но не менее важным является и тот фактор, что спорт в малом возрасте даёт стимул детскому организму вырабатывать гормон роста и тестостерон (говорю за мужчин), что позволяет вам в полной мере раскрыть свой природный потенциал.
Помимо физического развития все единоборства (да и не только) закаляют характер человека. Действительно, занимаясь спортом человек (в частности ребёнок) учится справляться с жизненными трудностями, управлять адреналином, выделяющимся в стрессовых ситуациях, которыми являются соревнования и другие важные моменты в спортивной карьере.
Вообще, многие говорят о физическом и духовном становлении спортсмена, но помимо этого есть ещё кое-что. Профессиональный спорт помогает ребёнку в социализации. На тренировках человек учиться вести себя в коллективе и выстраивать отношения с такими же сильными духом людьми. Борьба дала мне огромное количество друзей/приятелей, которые много раз помогали мне и за пределами спортивного зала.
Понравилась статья? На моём канале вы можете найти ещё больше интересных статей и видео!
