Жизнь, как жена – всё хорошее!
Но с блеском волосы льняные
Вопросы не решат больные:
Как снять болезненный груз с шеи?
Как снизить боли головные?
У многих мышечные спазмы
И защемление сосудов
Лишают ясности рассудок.
Ну что ж, попробуем сейчас мы
Гимнастики создать рисунок.
Сев перед зеркалом, расслабившись,
Прямую позу обеспечив,
Сначала пальцами полегче
Надавливаем, как на клавиши,
На мышцы шейные и плечи.
Потом – ладони вверх и в стороны…
Всё делается аккуратно.
Прижали ухо и обратно…
Мой курс гимнастики ускоренный
Мне помогал неоднократно.